Bí Quyết Chăm Sóc Da Mặt Nhờn (Da Dầu) Đúng Cách

Chăm sóc da mặt nhờn (da dầu) đúng cách sẽ giảm tình trạng tiết bã nhờn và hạn chế mụn. Quý khách gái nên hiểu về làn da của mình và nắm những tri thức cơ bản dưới đây để cải thiện làn da từng ngày.

Da mặt nhờn (da dầu) là như thế nào?

Da mặt nhờn hay da dầu là hiện tượng tiết nhiều dầu trên da, hầu như mọi lúc trong ngày, đặc thù là vào buổi sáng lúc ngủ dậy. Tình trạng bóng dầu thường thấy ở mũi, trán, má, cằm. Đây là loại da khá phổ thông ở những nước mang khí hậu nhiệt đới, nữ giới thuộc loại da này chiếm phần trăm nhiều hơn nam giới.

Da nhờn là như thế nào?
Da nhờn tiết nhiều dầu làm cho da mặt bóng, lỗ chân lông to

Nguyên nhân gây da nhờn, bóng dầu:

  • Gen di truyền: Đây là nguyên nhân cao làm cho bạn mang làn da hay tiết dầu nhờn. Nếu trong gia đình mang bố mẹ hoặc ông bà “sở hữu” làn da này, thì tỉ lệ cao những thành viên khác cũng sẽ mang chung loại da như vậy.
  • Chế độ dinh dưỡng: Thức ăn nhanh, đồ ngọt, đồ ăn nhiều dầu mỡ sẽ làm cho da bạn ngày càng tiết nhiều dầu ko tưởng. Do đó, chế độ ăn uống sẽ quyết định vẻ đẹp của làn da. Bạn nên quan tâm vào vấn đề này nhiều hơn.
  • Nội tiết tố: Ko khó để giảng giải vì sao nữ giới lại chiếm phần trăm cao hơn so với nam giới về tình trạng da đổ dầu thừa. Nội tiết tố nữ giới thay đổi hàng tháng làm cho làn da dễ mất kiểm soát độ pH, làm cho bã nhờn, dầu thừa tiết ngày càng nhiều. Thường gặp nhất là thời đoạn dậy thì, mang thai, lúc hành kinh hay thời kỳ mãn kinh.
  • Stress: Xúc cảm chi phối rất nhiều tới việc thăng bằng nội tiết trong mang thể. Do đó, nếu bạn đang gặp những rối rắm trong cuộc sống dẫn tới căng thẳng quá độ, làn da cũng sẽ mang những phản ứng dây chuyền theo. Việc tiết bã nhờn sẽ tăng lên, làm cho da bóng dầu, khó chịu.
  • Sử dụng thuốc: Tiêu dùng thuốc để điều trị bệnh cũng là yếu tố làm cho thân thể bạn thay đổi, sản sinh nhiều bã nhờn bài xuất ra lỗ chân lông. Tuy nhiên, da bạn cũng mang thể gặp tình trạng khô thay vì tình trạng bóng dầu.
  • Cách chăm sóc da hàng ngày: Việc bạn rửa mặt, tẩy da chết hay dưỡng ẩm,…mỗi ngày sẽ tác động trực tiếp tới làn da. Nếu chăm sóc ko đúng cách da sẽ tiết nhờn làm cho lỗ chân lông bít tắc và hình thành mụn trứng cá.
  • Thời tiết, môi trường: Đây là những yếu tố tác động trực tiếp tới làn da bạn, và nó mang vai trò quyết định làn da bạn mang khỏe mạnh hay ko. Nếu xúc tiếp với môi trường nhiều khói bụi, ô nhiễm, nắng nóng, da bạn sẽ tự sản sinh dầu để thăng bằng lại độ pH, việc tiết dầu liên tục làm cho chúng tích tụ ở lỗ chân lông ngày càng nhiều.

Từ những nguyên nhân trên, nếu bạn ko mang giải pháp chăm sóc hiệu quả, da sẽ trở thành tệ hơn, nhanh lão hóa và đầy mụn nhọt.

Phương pháp chăm sóc da mặt nhờn (da dầu) đúng cách

Chủ động trong việc chăm sóc da mặt nhờn, dầu sẽ làm cho làn da bạn cải thiện từng ngày. Bạn hãy cùng tham khảo những phương pháp dưới đây:

1. Làm sạch da đúng cách với sữa rửa mặt

Ko chỉ mang da nhờn, những loại da khác đều cần biết rửa mặt đúng cách. Đặc trưng, da nhờn là loại da dễ lên mụn nếu lỗ chân lông ko được thông thoáng mỗi ngày.

Rửa mặt đúng cách giúp da giảm nhờn
Rửa mặt đúng cách giúp da giảm nhờn

Lúc tìm sữa rửa mặt sử dụng, bạn nên tìm loại ưa thích với da, ko mang nhiều chất tẩy rửa mạnh. Đừng lầm tưởng bã nhờn sẽ được làm sạch hoàn toàn nếu sử dụng những sản phẩm mang tính tẩy cao, da bạn ko chỉ khô căng mà còn tiết nhiều dầu hơn do mất thăng bằng độ pH thông thường trên da.

Lựa tìm sản phẩm nhẹ dịu, mang nhiều thành phần tự nhiên, nhưng vẫn đảm bảo làm sạch bụi bẩn, bã nhờn, mà tế bào bảo vệ da ko bị bào mòn. Thông thường độ pH lý tưởng nên từ 4,5 tới 5,5 sẽ ưa thích cho da bạn.

Những bạn mang thói quen trang điểm hàng ngày hoặc ít nhất chỉ sử dụng kem chống nắng cũng nên thêm bước tẩy trang vào quy trình chăm sóc hàng ngày của mình. Tẩy trang phối hợp với rửa mặt sẽ giúp làm sạch sâu lỗ chân lông của bạn hơn.

Nước tẩy trang, dầu tẩy trang,…nói chung là những sản phẩm tẩy trang nên tìm loại chuyên sâu nếu da bạn mang nhiều lớp trang điểm (loại cho mắt, môi, da mặt,…).

Quá trình tẩy trang, rửa mặt hãy therapeutic massage nhẹ nhõm, ko chà sát mạnh làm tổn thương tới những tế bào da mà mắt thường lúc đó bạn ko nhìn thấy. Nâng niu làn da sẽ làm cho nó khỏe mạnh và tránh tình trạng chảy xệ sau này.

2. Mua toner cho da dầu, nhờn

Nước huê hồng hay toner mang tác dụng thăng bằng lại độ pH cho da sau lúc vừa rửa mặt xong. Bước này sẽ thăng bằng lại làn da, cấp ẩm và giúp se lỗ chân lông.

Chọn toner cho da dầu
Sử dụng toner, nước huê hồng thăng bằng độ pH trên da

Đặc trưng với da dầu, lỗ chân lông tương đối mở rộng, sử dụng toner hay nước thăng bằng là bước loại bỏ những cặn trang điểm còn sót lại bên trong lỗ chân lông, song song thu nhỏ nó từng ngày.

Mẹo tìm toner cho da dầu để bạn tham khảo:

  • Mua nước huê hồng mang khả năng cấp ẩm nếu da bạn đang tiết dầu nhưng bên trong bị thiếu nước, cảm thấy khô.
  • Mua toner, nước huê hồng mang tính kháng viêm cho da dầu mụn.
  • Mua toner chuyên thăng bằng da cho làn da đang tiết nhiều dầu nhờn.

3. Sử dụng kem dưỡng ẩm

Chắc hẳn nhiều bạn mang da dầu thường nghĩ rằng da ko cần cấp thêm ẩm nữa. Tuy nhiên, đây là quan niệm hoàn toàn sai trái. Việc da thiếu ẩm là nguyên nhân làm cho chúng tiết dầu nhiều hơn nhằm tự thăng bằng lại độ pH.

Chính vì thế, bạn hãy sử dụng thêm bước dưỡng ẩm sau lúc đã trâm toner. Kem dưỡng ẩm sẽ giúp tối ưu hiệu quả cấp ẩm và giúp da hạn chế tiết bã nhờn.

Sử dụng kem dưỡng ẩm cho da nhờn
Da nhờn cũng cần cung cấp thêm độ ẩm, trâm một lượng mỏng, vừa đủ mỗi ngày là cách giúp da giảm tiết dầu

Lựa tìm loại ưa thích với da và đáp ứng những yếu tố sau đây:

  • Giàu dưỡng chất dành cho da nhờn: Kem dưỡng ẩm nên mang thêm những thành phần vitamin và khoáng vật để ngăn chặn quá trình lão hóa da.
  • Ko bết dính, nhờn rít lúc trâm: Kết cấu nhanh thấm sẽ là sự lựa tìm tuyệt vời cho những bạn bị da dầu. Sử dụng những loại kem mà lúc apply lên mặt mang cảm giác rít, nhờn sẽ làm cho lỗ chân lông bị bít tắt ngày càng trầm trọng hơn.
  • Ko chứa thành phần hóa học kích ứng: Mua loại mang nhiều thành phần tự nhiên sẽ tốt cho làn da. Nếu da bạn bị dị ứng với những thành phần hóa học như cồn, hương liệu,…hãy quan tâm đọc bảng thành phần sản phẩm trước lúc tậu.
  • Ko làm bít tắt lỗ chân lông: Trâm kem dưỡng ẩm một lượng mỏng, vừa đủ, ko sử dụng dư thừa sẽ làm cho tình trạng dầu nhờn trên da bạn ngày càng nhiều lên thêm.

4. Sử dụng giấy thấm dầu

Thay vì đưa tay trực tiếp lên mặt lau đi dầu nhờn, bạn hãy sử dụng giấy thấm dầu lúc cần. Tay là một ổ vi khuẩn mà mắt thường bạn ko nhìn thấy được. Việc chạm tay vào mặt sẽ làm cho vi khuẩn mang thời cơ lây lan và hình thành mụn trứng cá.

Hiện nay mang rất nhiều hãng mỹ phẩm tung ra thị trường những loại giấy thấm dầu khác nhau, rộng rãi sự lựa tìm cho bạn. Hãy mang theo bên mình và sử dụng những lúc cảm thấy da đang tiết quá nhiều dầu.

Lưu ý, thấm từ từ, ấn tay nhẹ nhõm những vùng cần làm khô. Ko nên chà sát nhanh, việc này sẽ ko lấy đi hết lượng dầu trên mặt, mà còn rất phí giấy thấm dầu.

Tuy nhiên, bạn ko nên lạm dụng sản phẩm này quá mức. Nó mang thể làm da bạn trở thành khô căng hơn, kích thích da tiết dầu để thăng bằng độ ẩm trên da nhiều hơn.

5. Tẩy tế bào chết hàng tuần

Nhiều cô nàng đã bỏ qua bước này vì nghĩ rằng tẩy trang và rửa mặt đã đủ để làm sạch da. Đây cũng là một tư tưởng sai trái. Mỗi ngày da chúng ta sẽ liên tục sản sinh ra tế bào mới, tế bào cũ sẽ trở thành tế bào chết, hình thành lớp sừng trên da làm cho da sần sùi. Lúc này bạn cần phải loại bỏ chúng.

Tẩy tế bào chết hàng tuần cho da nhờn
Tẩy tế bào chết giúp lấy đi bụi bẩn, dầu thừa trong lỗ chân lông, hạn chế da nhờn bị nổi mụn trứng cá

Sữa rửa mặt sẽ ko lấy đi tế bào chết hoàn toàn, do đó bạn cần một sản phẩm chuyên dụng hơn cho việc này. Hiện nay mang nhiều sản phẩm sữa rửa mặt chứa hạt tẩy tế bào chết tiện dụng cho bạn, tuy nhiên những hạt này ko mang lợi cho môi trường và ko tốt cho da nếu sử dụng mỗi ngày.

Bạn mang thể thực hiện tẩy da chết bằng những sản phẩm riêng, hoặc vận dụng những công thức làm mặt nạ tẩy da chết từ tự nhiên, vừa an toàn vừa hiệu quả. Da dầu nên sử dụng giải pháp này 1 – 2 lần mỗi tuần để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn giúp lỗ chân lông thông thoáng, da được “thở” sẽ ngày càng khỏe mạnh.

6. Mua kem chống nắng ưa thích cho da nhờn

Việc tìm lựa kem chống nắng vô cùng quan trong đối với những bạn gái mang làn da “chảo dầu”. Nếu chất kem chống nắng bết dính, gây hiệu ứng bóng nhờn trên da sẽ tạo điều kiện cho da tiết thêm nhiều dầu hơn so với thông thường.

Do đó, người dùng gái hãy lựa tìm loại kem chống nắng thấm nhanh lúc trâm lên da, song song mang khả năng kiềm dầu tốt. Với thể tìm lựa những sản phẩm kem chống nắng tích hợp nâng tông da nhưng phải là loại mang chất mỏng nhẹ, ko gây nhờn rít.

Kem chống nắng là bước ko thể thiếu đối với bất cứ làn da nào, đặc thù là da dầu mang mụn. Kem chống nắng sẽ tạo một lớp màng bảo vệ da khỏi những tác nhân mang hại từ môi trường như tia cực tím, bụi bẩn,…Vì thế, da dầu nhờn cũng nên tìm cho mình một sản phẩm chống nắng và mang theo bên mình.

7. Tiêu dùng sản phẩm trang điểm mang tính kiềm dầu

Hiện nay mang nhiều sản phẩm trang điểm dành cho da nhờn bạn mang thể lựa tìm. Phấn, kem nền,…mang tính kiềm dầu sẽ là phúc tinh cho những cô nàng hay ra mồ hôi. Việc này sẽ hạn chế tình trạng tiết dầu trên da mỗi lúc bạn phải ra ngoài vào mùa hè, trời nắng nóng.

Lưu ý lúc trang điểm vào thời tiết oi bức, hãy nhẹ nhõm và tự nhiên nhất mang thể. Đừng nên chồng quá nhiều lớp make up nếu ko phải vì lý do phải. Việc trang điểm quá nhiều chỉ làm bạn khổ sở tẩy trang và làm sạch hơn thôi.

8. Sử dụng xịt khoáng

Xịt khoáng cũng là một “vũ khí” lợi hại cho những cô nàng da dầu. Trên thị trường mang nhiều sản phẩm dành riêng cho bạn và bạn mang thể lựa tìm chúng sao cho ưa thích túi tiền tài mình.

Mỗi lúc thấy da mỏi mệt, tiết dầu nhờn, bạn hãy nhẹ nhõm sử dụng giấy thấm hết dầu đi và xịt khoáng để giúp da thư giãn. Đặc trưng mang nhiều loại khoáng ngoại trừ việc kiềm dầu còn giúp dưỡng da, cấp ẩm rất tốt, bạn mang thể tham khảo thêm để tìm lựa sản phẩm cho riêng mình.

9. Sử dụng mặt nạ dưỡng da hàng tuần

Đắp mặt nạ là bước ko thể thiếu trong chu trình chăm sóc da, đặc thù với da dầu. Mỗi tuần bạn hãy cung cấp dinh dưỡng cho da bằng cách đắp mặt nạ 2 – 3 lần.

Những loại mặt nạ đất sét sẽ ưa thích cho những bạn mang da nhạy cảm hay tiết dầu. Đất sét sẽ hút sạch bụi bẩn và dầu thừa trong lỗ chân lông, giúp da bạn thông thoáng hơn. Tuy nhiên, nên tìm ưa thích với loại da, mang thể thử ra vùng da cổ trước lúc trâm trực tiếp chúng lên mặt.

Đắp mặt nạ cho da nhờn
Chăm sóc da nhờn đúng cách đùng bỏ qua bước nạ dưỡng ẩm hàng tuần

Ngoài ra, bạn mang thể sử dụng những loại mặt nạ giấy, mặt nạ rửa khác nếu thích. Sử dụng mặt nạ từ tự nhiên cũng là một sự lựa tìm ko tồi. Mặt nạ từ tự nhiên bạn mang thể làm tại nhà và tiết kiệm được nhiều tầm giá, bạn mang thể tham khảo:

Mặt nạ táo và mật ong:

  • Táo rửa sạch nghiền nhỏ, mang thể sử dụng máy xay nhuyễn sẽ tiện hơn.
  • Cho 5 muỗng mật ong vào, trộn đều cho hỗn hợp sánh mịn.
  • Rửa mặt sạch sau đó trâm mặt nạ lên mặt, giữ yên trong 10 phút rồi rửa lại với nước lạnh.

Mặt nạ tròng trắng trứng gà và nước cốt chanh:

  • Sử dụng tròng trắng trứng gà trộn với 2 muỗng cà phê nước cốt chanh.
  • Rửa mặt và trâm hỗn hợp mặt nạ lên 15 – 20 phút.
  • Rửa lại với da bằng nước ấm.
  • Nước cốt chanh và trứng gà sẽ giúp loại bỏ sạch bụi bẩn, chất nhờn trên da của bạn, song song giúp thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả.

Mặt nạ dưa leo và nước cốt chanh:

  • Dưa leo rửa sạch, xay nhuyễn, lọc lấy nước.
  • Sau đó bạn trộn nước dưa leo cùng với 1 muỗng cà phê nước cốt chanh.
  • Rửa sạch mặt, tiêu dùng bông gòn trâm đều lên da.
  • Thư giãn 30 phút rồi rửa lại với nước sạch.

Sử dụng nước đá để chăm sóc da dầu:

Nước đá sẽ giúp thu nhỏ lỗ chân lông cho bạn. Do đó, mỗi lúc rửa mặt xong bạn mang thể sử dụng một viên đá, bọc vào khăn mỏng sạch và lăn lên toàn khuân mặt. Việc này ngoài kích thích se khít lỗ chân lông còn giúp thư giãn cho mặt.

Và còn nhiều loại mặt nạ tự nhiên khác như mặt nạ cà chua, mặt nạ khoai tây và sữa chua, mặt nạ bột yến mạch và sữa chua,…bạn mang thể thực hiện, rất ưa thích với làn da dầu. Chúng giúp loại bỏ sạch bã nhờn bên trong lỗ chân lông, tẩy nhẹ tế bào chết, dưỡng da trắng sáng và đều màu hơn.

10. Chế độ dinh dưỡng cho da dầu

Da dầu là loại da khó chịu và mang tính khí “ương bướng” nhất, nó rất dễ hình thành mụn làm cho da bạn trở thành xấu xí. Ngoài những bước chăm sóc da cơ bản bên trên, việc điều chỉnh lại chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan yếu nếu bạn ko muốn da cứ tiếp tục bóng nhờn, khó chịu.

Chế độ dinh dưỡng cho da nhờn, da dầu
Ăn nhiều rau xanh, trái cây tốt cho làn da, đặc thù đối với những nàng mang da bóng dầu

Những thức ăn tốt cho da nhờn nên bổ sung hàng ngày như rau xanh, trái cây, những loại hạt sẽ cung cấp chất xơ, vitamin,…mang lợi cho quá trình trao đổi chất trong thân thể hơn những thực phẩm chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ khác. Bạn nên bổ sung thực phẩm sạch mỗi ngày để mang một làn da khỏe.

Ngoài đó hãy tránh xa đồ ăn nhanh, món ăn cừu xào, nhiều dầu mỡ, bánh ngọt, nước mang gasoline, rượu bia, chất kích thích. Những thứ này sẽ làm cho da bạn xuống cấp dần, da tiết dầu nhiều và nhanh lão hóa.

11. Chế độ sinh hoạt ngơi nghỉ thông minh

Chế độ sinh hoạt và ngơi nghỉ cũng là yếu tố quan yếu trong việc chăm sóc da hàng ngày. Bạn hãy tạo cho mình một thói quen đi ngủ đúng giờ và thức dậy sớm, vận động và tập thể dục nhẹ nhõm để xúc tiến quá trình trao đổi chất.

Những cô nàng da dầu bị mụn nguyên nhân một phần cũng do thói quen thức khuya. Chính vì thế, hãy thay đổi ngay từ ngày nay, để da mang thời kì ngơi nghỉ, vấn đề tiết nhờn sẽ được khắc phục hiệu quả và an toàn.

Trên đây là phương pháp chăm sóc da mặt nhờn (da dầu) đúng cách hy vọng đã cung cấp cho bạn thông tin cấp thiết. Việc chăm sóc da cần thực hiện đều đặn mỗi ngày, phải kiên trì nếu muốn nhận được kết quả tốt. Đừng vội vã sử dụng những sản phẩm mang tính tẩy cao, ko mang nguồn gốc trên thị trường làm tổn thương da, nguy hiểm hơn còn kéo theo những hệ lụy ko thể khắc phục.

Tham khảo thêm:

  • 15 Cách làm mặt nạ chăm sóc da mặt tại nhà từ vật liệu tự nhiên
  • Méc bạn 11 loại mặt nạ trị tàn nhang vừa hiệu quả lại đẹp da

Leave a Reply