Cách chăm sóc da mặt hàng ngày đúng cách tại nhà hiệu quả

Chăm sóc da mặt hàng ngày đúng cách theo những bước cơ bản dưới đây sẽ giúp bạn sở hữu làn da trắng sáng mịn màng. Hãy cùng tham khảo những bước cơ bản chăm sóc da mặt đơn thuần để vận dụng hàng ngày dưới đây!

Da mặt hàng ngày thường xuyên xúc tiếp với những tác nhân gây hại như tia UV , tia cực tím, khói bụi hay những yếu tố stress, sắc tố thân thể, … làm cho da bị tổn thương, sần sùi và kém mịn màng. Những bước chăm sóc da mặt dưới đây sẽ giúp da sạch mụn trắng hồng tự nhiên.

Bước 1: Tẩy trang

Tẩy trang là bước trước tiên giúp lấy đi những bụi bẩn bám sâu vào da mặt mà ko làm cho da bị khô nứt nẻ. Hãy mua tậu những sản phẩm dầu tẩy trang an toàn yêu thích với từng da mặt để tránh bị dị ứng.

Để thực hiện bạn lấy lượng dầu tẩy trang vừa đủ sau đó mát xa nhẹ nhõm để bụi bẩn dần biến mất. Rồi sử dụng một ít nước làm sạch để tránh lượng dầu còn đọng lại trên da mặt.

Ngoài ra bạn sở hữu thể tham khảo một số cách tẩy trang bằng vật liệu tự nhiên an toàn như:

– Tẩy trang bằng dầu dừa: Dầu dừa chứa nhiều axit Lauric, capric sẽ giúp kháng và diệt khuẩn, và những hàm lượng vitamin giúp xúc tiến quá trình chống lão hoá, xoá sổ những gốc tự do trong thân thể, làm chậm quá trình lão hoá da. Dầu dừa thuần chất giúp cuốn trôi những bụi bẩn, mỹ phẩm sở hữu trên gương mặt của bạn một cách dễ dàng.

Cho dầu dừa vào lòng bàn tay hay bông tẩy trang rồi trâm đều và mát xa nhẹ nhõm lên mặt. Sử dụng bông tẩy trang lau sạch lớp dầu trên mặt để bụi bẩn và lớp make up biến mất. Thực hiện đều đặn hàng ngày.

– Tẩy trang bằng dầu oliu: giúp làm sạch bụi bẩn, dầu thừa và những lớp trang điểm trên da ngoại trừ đó cung cấp hàm lượng to vitamin E để da mịn màng trắng sáng. Cách thực hiện tẩy trang bạn làm giống những bước như dầu dừa.

– Tẩy trang bằng mật ong sở hữu tác dụng tẩy sạch lớp phấn trang điểm, son môi, mascara mà an toàn, tốt cho da vừa sạch khuẩn vừa sạch da mà ko lo bị bào mòn da, khô da. Cách thực hiện bạn làm những bước tương tự với dầu dừa.

Bước 2: Làm sạch bằng sữa rửa mặt

Để đảm bảo da mặt được làm sạch bạn nên lựa mua cho mình những dòng sữa rửa mặt yêu thích với những loại da khô, nhờn, dầu, hay thường. Bởi những thành phần yêu thích giúp làm sạch sâu hiệu quả và an toàn với những loại da.

Ngoài ra bạn sở hữu thể tham khảo một số phương pháp rửa mặt từ thành phần tự nhiên như:

– Rửa mặt với nước vo gạo: Trong nước gạo chứa nhiều hàm lượng Vitamin B5 sở hữu tác dụng to với da và những khoáng vật khác giúp ngăn chặn lão hóa, ngăn ngừa nổi mụn, dưỡng ẩm cho da và se khít lỗ chân lông trả lại bạn làn da trắng hồng mịn màng.

Để thực hiện bạn bạn cho nước vào gạo rửa qua rồi bỏ nước trước tiên để loại bỏ bụi bẩn, vỏ trấu cũng như những tạp chất khác. Sau đó vo gạo lần 2 bạn chắt riêng phần nước để khoảng 4-5 tiếng rồi bỏ phần nước trong ở phía trên. Lấy phần lắng nước vo gạo để rửa mặt và mát xa theo chiều kim đồng hồ khoảng 2-3 phút nhẹ nhõm để những dưỡng chất thẩm thấu vào bên trong để tăng cường hiệu quả làm sạch. Lấy khăn mềm nhẹ nhõm thấm khô da mặt.

– Rửa mặt với nước trà xanh: Tính kháng khuẩn trong chè xanh giúp loại bỏ bụi bẩn ngăn ngừa mụn an toàn với mọi làn da kể cả da nhạy cảm. Ngoại trừ đó những thành phần như Phenolic và catechin sở hữu trong lá chè sẽ giúp sát trùng và diệt khuẩn và điều trị mụn, ngoại trừ đó những thành phần hóa học giúp hấp thụ Tannin bài thải sắc tố đen cũng như tẩy tế bào chết hiệu quả.

Để thực hiện bạn lấy nắm lá chè xanh rửa sạch rồi đun sôi để nguội, sau đó sử dụng rửa mặt. Bạn thực hiện 2-3 lần/tuần để tránh da bị khô ráp do tính sát khuẩn của chè.

– Rửa mặt với sữa tươi ko đường: Những thành phần vitamin A, vitamin D, vitamin B6, vitamin B12, protein, biotin cùng với axit lactic, kali, canxi, magie, selenium,… sở hữu rất nhiều trong sữa tươi ko đường. Vì vậy sử dụng vật liệu này rửa mặt giúp da trắng sáng mịn màng, loại bỏ tế bào chết cũng như làm mờ vết thâm hiệu quả.

Để thực hiện bạn cần rửa mặt qua nước ấm hoặc xông khá để lỗ chân lông sau đó lau sạch da. Lấy bông tẩy trang nhúng 1 lượng sữa tươi ko đường rồi trâm lên da rồi mát xa nhẹ nhõm để dưỡng chất thẩm thấu nhanh chóng sau đó rửa lại với nước sạch. Lưu ý nên thực hiện vào buổi tối và ra ngoài ánh nắng bạn cần bôi lớp kem chống nắng để bảo vệ da.

– Rửa mặt với nước muối sinh lý: sở hữu tính kháng khuẩn, sát trùng cao. Do đó, ngoại trừ tác dụng tẩy tế bào chết và nuôi dưỡng làn da, rửa mặt bằng nước muối sinh lý giúp điều trị mụn trứng cá và làm sạch da hiệu quả.

Để thực hiện bạn lấy dung dịch nước muối sinh lý thấm 1 lượng vừa đủ vào bông gòn rồi nhẹ nhõm trâm lên mặt trong 2 phút rồi rửa lại với nước ấm.

Bước 3: Tẩy da chết

Thân thể luôn sản sinh ra những tế bào chết vì vậy việc tẩy tế bào chết giúp bạn lấy đi những mảng bám chặt trên da giúp làn da thông thoáng lỗ chân lông và đều màu hơn. Bạn sở hữu thể mua lựa những sản phẩm tẩy da chết nổi tiếng yêu thích với từng loại da để hiệu quả. Ngoại trừ đó, chỉ nên tẩy da chết 2-3 lần/tuần để tránh làm tổn thương da mặt. Ngoài ra bạn sở hữu thể tham khảo một số phương pháp tự nhiên khác như:

– Tẩy da chết bằng bã cà phê: Trong bã cà phê sở hữu chứa nhiều chất chống oxy hóa, chất cafein, nicotinic (niacin)… giúp tẩy sạch lớp sừng già nua và bụi bẩn trong lỗ chân lông.

Để thực hiện bạn lấy bã cà phê trộn đều với sữa chua còn sở hữu khả năng làm đẹp da rất tốt, nhờ thành phần chứa một hàm lượng cao vitamin A, B1, B2, E… giúp làm sạch da, chống lão hóa và giảm thô ráp. Đặc thù, sữa chua sở hữu tính chất dịu nhẹ nên thích hợp cho mọi loại da, kể cả da nhạy cảm khó tính khó nết. Thực hiện 2-3 lần/tuần. Bạn sở hữu thể phối hợp thêm với những vật liệu khác như dầu dừa hay đường nâu để thực hiện tương tự những bước trên.

– Tẩy da chết bằng yến mạch: Những thành phần Vitamin B và khoáng vật cấp thiết tẩy da chết hiệu quả làm da săn chắc mịn màng hơn rất nhiều. Để thực hiện bạn lấy bột yến mạch trộn đều với nước cốt chanh cùng mật ong theo lượng vừa đủ được hỗn hợp sền sệt. Rửa sạch mặt rồi trâm hỗn hợp đều lên vùng mặt trong 15-20 phút rồi làm sạch với nước mát. Thực hiện 2-3 lần/tuần để da mặt được trắng sáng mịn màng.

– Tẩy da chết bằng bột đậu đỏ: chứa nhiều protein, kali và sắt giúp tẩy tế bào chết tự nhiên, nhẹ nhõm loại bỏ tế bào sừng già cỗi vừa tương trợ tăng cường độ săn chắc, cải thiện sắc tố da, dưỡng da sáng hồng và căng mịn hơn. Để thực hiện bạn lấy bột đậu đỏ trộn với mật ong theo tỷ lệ vừa phải được hỗn hợp sền sệt. Sau đó ban thực hiện những bước tương tự với tẩy da chết bằng yến mạch.

Bước 4: Đắp mặt nạ đều đặn

Đắp mặt nạ đều đặn giúp cung cấp những dưỡng chất để da hồi phục khỏe mạnh mịn màng. Ngoài việc sử dụng những loại mặt nạ làm sẵn trên thị trường bạn sở hữu thể tận dụng những nguồn vật liệu tự nhiên dễ kiếm như dưa leo, dưa hấu, bơ hay cà chua, bột cám gạo… phối hợp với sữa chua ko đường, dầu dừa hay mật ong để tạo thành hỗn hợp. Sau đó sử dụng hỗn hợp này bôi lên vùng mặt cần chăm sóc mát xa nhẹ nhõm trong 15-20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để da mịn màng sạch mụn và trắng hồng.

Sử dụng những loại mặt nạ dưỡng da tự nhiên giúp ngăn ngừa mụn và trắng sáng da. Đặc thù những loại mặt này yêu thích với mọi làn da mà ko gây kích ứng nên bạn hoàn toàn yên tâm.

Bước 5: Toner nước hoả hồng

Toner hay nước hoả hồng là 2 dòng sản phẩm giúp kiểm soát bã nhờn giúp se khít lỗ chân lông. Đây dụng cụ giúp làm sạch da mặt sau lớp trang điểm nhẹ nhõm. Để thực hiện bạn lấy bông tẩy trang thấm 1 lượng vừa đủ rồi trâm lên vùng da mặt để hút hết bụi bẩn, dầu nhờn còn sót lại làm sạch da. Lúc tiến hành ko nên sử dụng lực quá mạnh sẽ gây tổn thương tới những vùng da nhạy cảm. Ở những vùng da quá nhiều dầu như trán hoặc mũi, khách hàng sở hữu thể thao tác lâu hơn.

Bước 6: Dưỡng ẩm

Để da trở thành khỏe mạnh mịn màng bạn cần bôi lớp dưỡng ẩm để cung cấp những dưỡng chất cấp thiết. Với mỗi loại da đều sở hữu kem dưỡng ẩm yêu thích với từng loại da như da khô, da nhờn, da hỗn hợp…

Bước 7: Bảo vệ da với kem chống nắng

Lúc đi ra ngoài bạn cần bảo vệ kỹ càng làn da của mình dưới tác động của những yếu tố gây hại như ánh sáng mặt trời. Bôi kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da khỏi tia của tím cũng như tránh những tác nhân gây tổn thương nghiêm trọng cho da.

Trên đây là những bước chăm sóc da mặt hiệu quả đúng cách. Tuy nhiên ko phải bước nào cũng làm thường xuyên hàng ngày vì làm cho da dễ bị bào mòn cũng như tổn thương. Bạn hãy tham khảo bảng dưới đây để sở hữu quy trình yêu thích:

Những lưu ý lúc chăm sóc da mặt:

Uống nhiều nước

Uống nhiều nước màu ngày từ 8 cốc trở lên ko chỉ giúp thanh lọc thân thể mà còn duy trì làn da khỏe mạnh căng mịn. Ngoài ra bạn sở hữu thể bổ sung thêm những loại nước ép hoa quả, nước dừa,… để bổ sung cung cấp những loại vitamin khoáng vật cấp thiết cho thân thể.

Lưu ý tới chế độ ăn

Dinh dưỡng hàng ngày rất quan yếu tới sức khỏe cũng như làm đẹp. Những loại đồ ăn chứa dầu mỡ như thức ăn nhanh, đồ rán…làm cho da bạn dễ bị nổi mụn. Vì vậy bạn cần bổ sung những loại trái cây rau xanh cũng như lượng nước để cung cấp dưỡng chất cho da căng mịn.

Đừng rửa mặt với nước nóng

Ko nên để da xúc tiếp với nước quá nóng sẽ mất đi độ thăng bằng ẩm tự nhiên từ đó da trở thành khô bong tróc và sớm lão hóa. Bạn nên rửa mặt với nước mát ở nhiệt độ yêu thích, mùa đông nên pha nước ấm để rửa mặt nhé!

Ko cần sử dụng khăn mặt

Việc sử dụng khăn mặt chà xát làm cho da bị tổn thương và kích ứng. Bạn chỉ nên lấy khăn mềm thấm nước còn đọng lại sau rửa mặt thôi nhé!

Tẩy tế bào chết và đắp mặt nạ dưỡng ẩm khoảng 2-3 lần mỗi tuần

Việc tẩy tế bào chết hàng tuần sẽ giúp da mịn màng sạch mụn, loại bỏ được vết thâm… Đắp mặt nạ dưỡng da cung cấp những dưỡng chất thiết yếu để da mịn màng trắng sáng hơn. Tuy nhiên ko nên quá lạm dụng mà chỉ cần làm với tần suất 2-3 lần/tuần để da ko bị bào mòn trở thành nhạy cảm cũng như dễ bắt nắng.

Tránh chạm tay nhiều lên da mặt

Đây là thói quen ko tốt vì việc chạm tay lên da mặt làm cho vi khuẩn bám lên da tay làm da tổn thương và xuất hiện nhiều mụn, vì vậy bạn nên hạn chế.

Vệ sinh những thứ thường xuyên xúc tiếp với da mặt

Những dụng cụ thường xuyên xúc tiếp với da mặt như dụng cụ trang điểm, chăn ga, gối đệm, quần áo… tự dưng vệ sinh sạch sẽ đều là tác nhân làm cho da nổi mụn và tổn thương.

Đeo khẩu trang, kính râm và che chắn kỹ càng lúc ra ngoài

Lúc ra ngoài bạn cần nên che chắn cho làn da tránh những tác nhân từ tia cực tím của mặt trời gây hại cũng như những loại bụi bẩn do môi trường gây ra. Một trong những dụng cụ cấp thiết như khẩu trang, kính mắt, quần áo chống nắng chị em nên sắm sửa để bảo vệ thân thể

Ko lạm dụng nhiều mỹ phẩm và trang điểm quá dày

Bạn chỉ nên trang điểm nhẹ nhõm lúc đi ra ngoài còn lúc ở nhà nên để mặt mộc để da được hô hấp tốt hơn. Hãy mua lựa những sản phẩm an toàn cho da đừng quá khe khắt sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng làm cho da bị dị ứng nổi mụn.

Giấc ngủ rất quan yếu

Việc ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày làm cho da được ngơi nghỉ và tái tạo khỏe hơn. Ngoại trừ đó giấc ngủ giúp giúp trao đổi chất cũng như cung cấp nguồn năng lượng để da luôn mịn màng và khỏe khoắn.

Nguồn: bloghong.com/lam-dep/cach-cham-soc-da-mat-hang-ngay-dung-cach-tai-nha-hieu-qua-1034247Nguồn: bloghong.com/lam-dep/cach-cham-soc-da-mat-hang-ngay-dung-cach-tai-nha-hieu-qua-1034247