Hướng dẫn 4 cách làm bột đậu xanh nguyên chất ĐƠN GIẢN, HIỆU QUẢ – Xanh Lá

1/ Bột đậu xanh sở hữu tác dụng gì?

Là 1 vật liệu hạt sở hữu sẵn trong tự nhiên, đậu xanh hay bột đậu xanh mang tới rất nhiều thuận tiện cho sức khỏe thân thể và làn da của bạn. Nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng, bột đậu xanh sở hữu chứa rất nhiều dưỡng chất sở hữu thể kể tới:

Cách làm bột đậu xanh đơn thuần nhất

• Vitamin E, C, chất xơ sở hữu tác dụng dưỡng da trắng sáng, hồng hào, căng mịn từ bên trong.

• Hợp chất anthocyanins, chất chống oxy hóa giúp hạn chế sự sinh sôi, phát triển của gốc tự do gây lão hóa trên làn da.

• Tăng cường giải độc, lợi gan nhờ thành phần giàu khoáng vật Natri, Kali,..

• Tương trợ giảm cân, tăng cường chuyển hóa những chất trong thân thể, hạn chế tích tụ chất béo.

• Tốt cho sự phát triển của trẻ nhỏ.

Mang thể nói, cách làm bột đậu xanh là đồ uống ngay lập tức hay chăm sóc da tự nhiên tại nhà đều mang lại hiệu quả rất tốt. Trên thực tế đã sở hữu khá nhiều chị em ứng dụng phương pháp này để sở hữu được vóc dáng thon gọn và da sáng bật tông. Bột đậu xanh được làm từ hạt đậu xanh thuần chất – loại hạt thông dụng với căn bếp của mỗi gia đình

2/ 4 Cách làm bột đậu xanh thuần chất tại nhà

Cách làm bột đậu xanh tại nhà vô cùng đơn thuần, bạn chỉ cần vài thao tác nhỏ và công thức thích hợp với từng mục tiêu sử dụng! Dưới đây là hướng dẫn mẹo chế biến bột đậu xanh thông dụng trong cuộc sống hàng ngày để độc giả tham khảo và ứng dụng.

Hướng dẫn cách làm bột đậu xanh tại nhà

2.1- Cách làm bột đậu xanh đắp mặt

Trước hết bạn cần chế biến sơ qua hạt đậu để bảo quản, tránh ẩm mốc trong suốt thời kì sử dụng.

• Bước 1: Ngâm hạt đậu xanh cho mềm, rửa sạch vớt ra cho ráo nước.

• Bước 2: Rang đậu kĩ trên chảo nóng.

• Bước 3: Bạn cho đậu xanh vào máy xay để tạo thành hỗn hợp bột nhuyễn mịn.

Sau lúc sở hữu được thành phẩm bột đậu xanh, bạn hãy chế biến thành những loại mặt nạ tự nhiên dưỡng da hiệu quả tại nhà như sau:

Cách 1: Trộn bột đậu xanh với sữa chua (hoặc sữa tươi ko đường), bôi lên mặt đắp khoảng 15 phút thì rửa sạch.

Cách 2: Hòa đều bột đậu xanh và mật ong rồi đắp lên da. Phương pháp này sở hữu tác dụng se khít lỗ chân lông, dưỡng da mềm mịn, kiềm dầu.

Cách làm bột đậu xanh đắp mặt cần duy trì thực hiện đều đặn mỗi tuần 1 – 2 lần để sớm sở hữu kết quả tốt nhất.

2.2- Mẹo trị mụn bằng bột đậu xanh thuần chất

Bột đậu xanh ko chỉ chứa những dưỡng chất Vitamin E, C tương trợ giảm thâm mụn hiệu quả mà còn sở hữu thành phần tiêu độc, kháng viêm làm xẹp những nốt mụn viêm, mụn bọc.

Từ xưa, phụ nữ rất thích sử dụng bột đậu xanh chế biến thuần chất làm mặt nạ cải thiện những đốm mụn trên làn da.

• Trộn bột đậu xanh với nước ấm trâm đều lên da mặt.

• Therapeutic massage nhẹ nhõm, chờ 5 – 10 phút để những chất thẩm thấu sâu hơn, làm giảm viêm mụn.

• Rửa lại mặt sạch sẽ với nước mát.

• Hoặc đơn thuần nhất là nhai đậu xanh sống rồi đắp bã đó lên thẳng nốt mụn.

2.3- Hướng dẫn làm bột đậu xanh cho bé

Bột đậu xanh uống ngay lập tức là đồ ăn dặm và “quà vặt” sở hữu giá trị dinh dưỡng cao đối với trẻ nhỏ. Hàm lượng chất xơ cao sở hữu trong bột đậu xanh giúp đẩy mạnh hệ tiêu hóa của bé, tăng cường tiếp thu dưỡng chất.

• Chuẩn bị hạt đậu xanh đã ngâm nước qua đêm, bạn vớt ra để khô.

• Cho vào chảo sao cho kĩ cho tới lúc hạt đậu sở hữu mùi thơm bùi.

• Đồ đậu xanh vào máy xay tạo thành bột nhuyễn mịn.

• Mỗi lần cho bé uống bạn sở hữu thể cho 1 – 2 thìa bột vào cốc nước sôi, cân chỉnh sao cho vừa ăn.

Cách làm bột đậu xanh cho bé rất đơn thuần và dễ ăn, những mẹ sở hữu thể thực hiện hàng ngày để cải thiện bữa ăn của trẻ.

2.4- Uống bột đậu xanh tăng cường sức khỏe, tương trợ giảm cân

Nếu bạn đang mong muốn sở hữu 1 vóc dáng thon gọn mà ko cần quá kiêng khem khổ sở, hãy sử dụng bột đậu xanh như 1 bữa ăn hàng ngày để “đào thải” chất béo ra ngoài thân thể, giúp giảm cân hiệu quả.

Phương pháp chế biến đậu xanh giảm cân khá rộng rãi, bạn sở hữu thể tham khảo ngay sau đây:

Cách 1: Uống sữa hạt đậu xanh thuần chất hàng ngày.

Cách 2: Nấu cháo đậu xanh giảm tích mỡ bụng.

Cách 3: Ăn chè đậu xanh, hạt sen tốt tăng cường trí tưởng và phối hợp giảm béo hiệu quả.

Giảm thăng bằng bột đậu xanh

3/ Giá tậu hạt đậu xanh thuần chất bao nhiêu tiền?

Để sở hữu được bột đậu xanh thuần chất mang tới công dụng tốt nhất bạn hãy lưu ý ngay từ khâu tậu lựa hạt đậu.

Nhà Xanh Lá tự hào mang tới những sản phẩm hạt Natural đảm bảo nguồn gốc, chất lượng nhất cho khách hàng. Với hạt đậu xanh được tuyển tậu trực tiếp từ vùng đất Quảng Nam, canh tác theo quy trình truyền thống:

Xanh lá là địa chỉ cung cấp hạt đậu xanh chất lượng

• Ko thuốc trừ sâu, thuốc kích thích tăng trưởng.

• Hạt giống tuyển tậu là giiongs bản địa, cho nông sản tươi ngon, chất lượng.

• Thu hoạch trực tiếp, đóng gói theo quy trình hút chân ko đảm bảo an toàn, ko ẩm mốc.

Giá bán hạt đậu xanh Quảng Nam tại Xanh lá:

– Túi 0,5kg: 40.000 đồng.

– Túi 1kg: 73.000 đồng.

Đặt hàng hạt đậu xanh Quảng Nam ngon nhất Đăng ký tư vấn Hoặc

4/ Địa chỉ tậu hạt đậu xanh uy tín

Khách hàng sở hữu thể trực tiếp tới cơ sở Xanh Lá tại Hà Nội hoặc đặt hàng On-line trực tiếp qua web site, fanpage để được tương trợ nhanh nhất:

• Hotline: 0967849934 hoặc nhắn tin messenger (bên góc phải màn hình).

• Địa chỉ liên hệ: số 6 Nguyễn Văn Tuyết, Đống Đa, Hà Nội