16 bí quyết giúp bạn đối phó khi trẻ quấy khóc • Hello Bacsi
Việc trẻ quấy khóc thường xuyên mang thể làm cho cha mẹ rất bực bội và mỏi mệt. Vậy làm thế nào để ứng phó với tình trạng này của trẻ một cách êm đẹp.
Ko mang thuốc, dược phẩm, thảo dược hoặc một phương pháp nào mang thể chữa trị dứt điểm cơn quấy khóc của bé, thỉnh thoảng một vài cách còn làm tình trạng trở thành tồi t tệ hơn. Tuy vậy vẫn mang một vài chiến lược mang thể giúp bạn giải quyết vấn đề này, ít nhất là trong một lúc nào đó. Bạn nên thực hiện nhất định một cách trong một khoảng thời kì và thử mỗi cách đều như nhau trước lúc thử tới một cách khác. Sau đây là một vài mẹo nhỏ giúp bạn giải quyết cơn quấy khóc của trẻ:
1. Trẻ quấy khóc, mẹ hãy phản ứng lại với bé
Với trẻ chưa biết nói, khóc là cách để giao tiếp và tin rằng sẽ mang người đáp trả tiếng khóc của mình. Nếu bạn thường xuyên ko phản hồi lại lúc bé khóc, con ko những sẽ cảm thấy bất lực mà còn thấy mình ko mang giá trị.
Trên thực tế, một số nghiên cứu chỉ ra rằng những bé nhận được sự phản ứng của bố mẹ thường xuyên và kịp thời từ lúc còn là trẻ sơ sinh sẽ ít khóc hơn lúc bé khởi đầu tập đi. Bé khóc càng lâu thì bạn sẽ càng mất nhiều thời kì để dỗ cho bé nín. Dĩ nhiên là bạn ko thể xoành xoạch bỏ mọi thứ để đáp lại tiếng khóc của bé, chẳng hạn như lúc bạn đang tắm, đang nấu bếp, đang trả lời điện thoại…
Thỉnh thoảng, bạn cũng mang thể để bé khóc trong một lát, miễn sao bé ko gặp vấn đề gì trong lúc đợi bạn. Việc để bé khóc trong 10 – 15 phút sẽ ko làm tổn thương bé nhưng cần đảm bảo con đang ở chỗ an toàn.
Đối với trường hợp đặc thù ko thể dỗ bé nín, những chuyên gia đề xuất bạn tạo ra một thói quen hằng ngày là hãy để trẻ quấy khóc trong vòng 10 – 15 phút ở một nơi an toàn sau đó bế bé lên và dụ dỗ trong khoảng 15 phút nữa, rồi đặt bé xuống và lặp lại. Đừng lo lắng về việc bạn luôn kịp thời đáp ứng bé sẽ làm cho con ỷ lại. Sự ưa chuộng của bạn ko làm tăng sự phụ thuộc của bé. Trên thực tế, mang một sự đối nghịch lại khá thú vị: những em bé xoành xoạch được đáp ứng nhu cầu một cách dễ dàng thường sẽ tự lập và ít đòi hỏi hơn.
2. Cần xác định nguyên nhân bé khóc
Trước lúc cho rằng trẻ quấy khóc đơn thuần chỉ vì bé… muốn khóc, hãy xác định xem nguyên nhân nào gây ra điều này và mang thể giải quyết được hay ko. Trường hợp bé khóc do:
- Nếu con khóc do đói: Mẹ hãy cho bé bú, nhưng đừng cho rằng lúc nào cũng được sử dụng thức ăn để dỗ bé nín. Bạn chỉ nên cho bé ăn ngay lúc con mang nhu cầu thật sự.
- Bé mệt: Hãy bế bé lên hoặc đặt trong xe đẩy hoặc trong nôi và ru bé ngủ.
- Tã bị ướt: Hãy kiểm tra và thay tã cho bé.
- Bé quá nóng: Hãy cởi bớt quần áo, mở cửa sổ ra hoặc bật quạt, máy lạnh.
- Nếu bé lạnh: Hãy mặc thêm quần áo, giảm quạt hoặc máy lạnh.
- Nếu bé khóc lúc bạn cởi quần áo để tắm rửa: Hãy quấn bé bằng một chiếc khăn tắm mền.
- Nếu bạn nghĩ việc bé ở cùng một tư thế trong thời kì quá lâu mang thể gây khó chịu, hãy thử đặt bé ở tư thế mới.
- Nếu bạn đã ở trong nhà suốt cả ngày, hãy đưa bé ra ngoài nếu thời tiết đẹp.
3. Trẻ quấy khóc, mẹ nên gần gụi với bé hơn
Những nghiên cứu chỉ ra rằng những em bé được bế hay địu trong ít nhất 3 giờ mỗi ngày sẽ ít khóc hơn những trẻ ko được bế thường xuyên. Việc bế bé ko những cho bé niềm vui thích vì được gần gụi với bạn mà còn giúp bạn hiểu hơn những nhu cầu của bé.
4. Quấn tã cho bé
Việc được bao bọc chặt trong tã hay khăn lại thường rất thoải mái đối với vài trẻ sơ sinh, ít nhất là trong lúc quấy khóc. Tuy nhiên, một số bé khác lại ko thích, cách duy nhất để bạn biết việc quấn tã/khăn mang hợp với con mình hay ko là thử quấn tã/khăn lúc bé khởi đầu khóc vào lần tiếp theo.
5. Ôm ấp, âu yếm bé cũng là mẹo chữa trẻ hay quấy khóc
Giống như quấn tã, việc ôm ấp vỗ về sẽ tạo cho bé cảm giác được bảo vệ. Mẹo chữa trẻ hay quấy khóc lúc này là hãy bế bé sát với ngực, ôm bé bằng cánh tay bạn. Tuy vậy, một số bé sẽ thích được cử động tự do hơn và sẽ thấy cản trở nếu bị ôm chặt quá.
6. Tạo sự thoải mái cho bé
Trẻ quấy khóc liên tục, mẹ mang thể làm cho bé thoải mái bằng nhiều cách khác nhau. Ko kể việc ôm ấp, mặc quần áo cho bé và âu yếm bé, hãy thử bất kỳ hoặc tuần tự tất cả những điều sau đây:
- Bé hoặc đẩy bé đi lòng vòng trong nhà với xe đẩy.
- Cho bé tắm nước ấm và tìm cách để bé thích được tắm.
- Hát: Hãy thử xem liệu mang thể làm dịu bé bằng những lời hát ru êm ái hay nhạc điệu vui vẻ hoặc sôi động?
- Âm thanh mang tiết điệu: Nhiều bé đang quấy khóc sẽ trầm tĩnh lại lúc nghe tiếng quay đều đều của quạt máy, máy hút bụi, tiếng sóng biển vỗ, tiếng gió thổi…
- Đối với những bé thích được vuốt ve thì việc masage mang thể rất hiệu quả để làm dịu cơn khóc.
7. Tạo một tẹo sức ép lên bụng bé
Bạn mang thể tạo chút sức ép lên bụng bé. Hãy tìm bất cứ tư thế nào mang thể tạo chút sức ép nhẹ lên bụng bé. Việc này mang thể giảm bớt sự khó chịu đang làm lẽ khóc. Một số bé lại thích được bế với tư thế vác vai nhưng ko thích sức ép trên bụng trong lúc bạn vuốt ve, vỗ về lưng bé. Hoặc bạn mang thể thử cách khác: cho bé nằm, nhẹ nhõm đẩy hai đầu gối bé lên tới dạ dày và giữ tư thế này khoảng 10 phút, sau đó thả ra và nhẹ nhõm duỗi thẳng chân, lặp lại như vậy vài lần.
8. Tuân thủ lộ trình sinh hoạt của con
Nếu mẹ đang ứng dụng lịch sinh hoạt theo một trình tự nhất định cho bé (chẳng hạn như phương pháp EASY), hãy giữ đúng thời khắc biểu hàng ngày (ăn, tắm, thay tã, ra ngoài, hay trình tự lúc đi ngủ) để mang thể xoa dịu cơn khóc của bé.
9. Thử cho ngậm núm vú giả
Nhiều em bé cần ngậm vú vì yêu thích chứ ko phải do đói. Do đó, mẹ mang thể thử cho bé ngậm ti giả.
10. Tìm ko gian mới để dỗ trẻ quấy khóc
Việc di chuyển sang một ko gian hoặc môi trường mới lạ mang thể thay đổi tính nết của bé một cách diệu kỳ. Do đó, lúc bé quấy khóc ko ngừng, bạn mang thể đưa bé ra ngoài.
Hoặc bạn cũng mang thể bế bé đi xung quanh và giảng giải những công việc bạn đang làm, phấn đấu cung cấp thêm đồ chơi và những vật dụng khác để bé nhìn ngắm và sau đó chơi với chúng. Điều này mang thể làm lẽ trở thành bận rộn, quên quấy khóc. Tuy nhiên, nhiều bé cũng mang thể khóc nếu xung quanh quá ồn ào, náo nhiệt. Do đó, mẹ nên để ý xem bé yêu thích thú với điều gì.
11. Giảm lượng khí mà bé nuốt
Nhiều em bé khó chịu vì nuốt nhiều ko khí. Để giảm lượng khí bé nuốt phải, lúc cho bé bú, mẹ nên điều chỉnh tư thế đúng, với bé bú bình bạn nên cho bé bú trong tư thế tương đối thẳng đứng. Hãy giúp bé ợ tương đối thường xuyên sau lúc bú để phóng thích lượng khí đã nuốt vào.
12. Làm giảm sự phấn khích của bé
Một số bé mang thể khóc lúc bị kích động. Nếu bé quấy khóc trong trường hợp này, hãy hạn chế sự phấn khích, hạn chế người tới chơi và những yếu tố kích thích, đặc thù là vào buổi tối hoặc chiều tối.
13. Nếu thấy trẻ quấy khóc, hãy xem lại chế độ ăn uống
Nhiều trường hợp bé mang thể khóc vì đói. Việc bé ko tăng cân ưa thích hoặc mang dấu hiệu ko phát triển mang thể là nguyên nhân cốt lõi. Hãy thử cho bé bú nhiều hơn. Nếu bé bú sữa bình, hãy hỏi thầy thuốc liệu bé khóc mang phải do bé dị ứng sữa công thức hay ko. Nếu bạn cho bé bú sữa mẹ, hãy xem xét lại chế độ ăn uống của mình vì rất mang khả năng bé khóc vì nhạy cảm với một số thứ bạn ăn.
14. Đưa bé đi khám
Bạn nên đưa con đi khám và trao đổi với thầy thuốc để đảm bảo rằng ko mang vấn đề sức khỏe nào là nguyên nhân làm cho bé khóc. Hãy mô tả tiếng khóc của bé, thời kì kéo dài, cường độ, hình thức và bất kỳ sự thay đổi nào khác lạ cho thầy thuốc. Tất cả những điều này mang thể là dấu hiệu của một bệnh hoặc tình trạng sức khỏe nào đó.
15. Trẻ quấy khóc dữ dội, hãy tìm kiếm sự trợ giúp
Đây ko hẳn là mẹo chữa trẻ hay quấy khóc nhưng bạn nên tìm kiếm sự trợ giúp từ người thân, bạn bè nếu thấy cấp thiết. Điều này thỉnh thoảng rất hiệu quả trong việc giảm quấy khóc và giúp bạn bớt sức ép lúc chăm bé.
16. Chờ đợi cơn khóc của bé qua đi
Thỉnh thoảng ko mang gì mang thể làm lẽ nín ngoài việc đợi thời kì trôi qua. Những cơn quấy khóc của bé rồi cũng sẽ kết thúc – thường là lúc bé được 3 tháng tuổi.
Hy vọng với những san sớt trên, bạn đã mang cách ứng phó với những cơn quấy khóc của bé hiệu quả.