Cách Làm Sinh Tố Xoài Thơm Ngon Bổ Dưỡng | Dạy Pha Chế

Với cách làm sinh tố xoài sữa đặc đơn thuần mà thơm ngon ko cưỡng nổi dưới đây, bạn sẽ nhanh chóng yêu thích món thức uống này. Cùng Dạy Pha Chế Á Âu tham khảo công thức làm sinh tố từ trái xoài này và thực hiện ngay nhé!

cách làm sinh tố xoài đơn giản
Cách làm sinh tố từ xoài sữa đặc đơn thuần tại nhà mà ko cần máy.

Cách làm sinh tố quả xoài (Mango smoothies) rất đơn thuần, quả xoài luôn mang mặt trong bốn mùa. Thế nhưng bạn nên lựa những quả xoài còn tươi, ko bị dập, ngửi cuống mang mùi thơm. Quả chín vàng đều, cầm chắc tay. Bạn nên mua những quả mang vỏ mỏng, mịn, bóng, ko bị thâm đen quá nhiều. Lúc nhìn vào phần đuôi của quả xoài, mang một mắt nhỏ, mắt càng nhỏ thì hạt xoài càng nhỏ.

Mục lục nội dung

ẨnHiện

  • 1 Vật liệu cần chuẩn bị
  • 2 Cách làm sinh tố xoài sữa đặc
  • 3 Sinh tố xoài mang thể phối hợp với trái cây nào?
  • 4 Sinh tố xoài bảo quản được bao lâu?
  • 5 Thành phần dinh dưỡng

Vật liệu cần chuẩn bị

  • Xoài chín: 200gr
  • Đường cát: 20gr
  • Sữa đặc: 40ml = 1.3 oz
  • Sữa tươi: 20ml = 0.6 oz
  • Đá viên
  • Dụng cụ: máy xay sinh tố, muỗng khuấy, ly,…

Tìm Hiểu Ngay Pha Chế Đặc Biệt Tìm Hiểu Ngay Khóa Học Barista Tìm Hiểu Ngay Khóa Học Bartender Tìm Hiểu Ngay Khóa Học Kem Ý Tìm Hiểu Ngay Khởi Sự Kinh Doanh Nhà Hàng – Cafe Tìm Hiểu Ngay Nghiệp Vụ Bar Trưởng Tìm Hiểu Ngay

Cách làm sinh tố xoài sữa đặc

Bước 1: Sơ chế vật liệu

nguyen lieu sinh to
Vật liệu làm sinh tố với xoài

Sau lúc mua tậu những quả xoài thơm ngon, bạn tiêu dùng dao bỏ vỏ, cắt từng miếng xoài nhỏ, bỏ hạt xoài và hạn chế cắt thịt xoài sát vào bên trong hột lúc ép sẽ bị xơ. Áo một ít đường cát qua thịt xoài, để kích mùi vị sinh tố xoài thơm hơn.

Bước 2: Làm sinh tố từ quả xoài với sữa đặc đơn thuần

Sữa đặc làm cho sinh tố xoài sánh mịn hơn, còn sữa tươi sẽ tạo độ béo và giúp quá trình xay sinh tố dễ dàng hơn. Đặc thù là những loại trái cây như bơ, xoài, chuối…

Tiếp tục với thao tác làm sinh tố từ xoài, bạn cho tuần tự những vật liệu gồm: xoài, đường cát, sữa đặc, sữa tươi và đá viên vào cối xay sinh tố xay nhuyễn hỗn hợp này. Sau lúc sản phẩm sánh mịn thì rót ra ly và trang trí một ít xoài tươi lên trên để thưởng thức thôi nào.

nguyên liệu sinh tố xoài
Chỉ với hai bước đơn thuần bạn mang thể pha sinh tố ngon tức thì

Lưu ý: Trước lúc sử dụng máy xay sinh tố, bạn nên vệ sinh sạch sẽ lồng máy, cối xay và lau khô. Để sinh tố ko bị ám mùi hôi, lẫn mùi của loại trái cây được sử dụng trước đó. Đặc thù là sinh tố ko bị tách nước.

Sinh tố xoài mang thể phối hợp với trái cây nào?

Bạn mang thể thay thế sinh tố từ xoài truyền thống, hoặc đổi mới khẩu vị bằng cách phối hợp xoài với một số loại trái cây sau:

  • Chuối: xoài chuối xay cùng sữa chua, giải nhiệt thân thể, mang thể cho những bé ở nhà ăn dặm.
  • Dứa: xoài dứa giúp đẹp da, giảm mỡ bụng.
  • Bơ: công thức combine này với bơ giúp bổ mắt, đẹp da.
  • Cam: sinh tố cam xoài tốt cho bé, giải nhiệt mùa hè.

Ko kể đó, một số loại sinh tố xoài tốt cho bé từ 6 – 7 tháng tuổi tiêu dùng để ăn dặm như: xoài sữa chua, xoài dứa mật ong, sinh tố bơ xoài sữa chua…

Sinh tố xoài bảo quản được bao lâu?

Sinh tố trái xoài mang vị chua, nhiều vitamin nên bạn chỉ nên bảo quản trong tủ lạnh khoảng 48 giờ. Nếu sau thời kì này, sinh tố mang mùi hôi thì bạn ko nên sử dụng. Ngoài ra, bạn nên bảo quản sinh tố trong chai lọ thủy tinh, mang nắp đậy kín.

Đặc thù, ko hâm nóng hay để sinh tố trái cây xúc tiếp trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Vì thế, những chai lọ thủy tinh mang màu sẫm tối là giải pháp ngăn những vitamin thoát ra ngoài.

Thành phần dinh dưỡng

Mango Smoothies Energy (200gr)120 EnergyVitamin A25%Vitamin C61%Calcium11%Iron1.2%

Ngoài ra, lượng calo trong một ly còn phụ thuộc vào những yếu tố như thành phần vật liệu phối hợp cùng. Với 120 Energy trong 200gr sinh tố từ quả xoài, yêu thích với những ai đang muốn giảm cân, tương trợ giảm mỡ vòng 2…

Tùy theo độ ngọt của quả xoài mà bạn linh động điều chỉnh lượng đường cho vào mỗi ly sinh tố. Ngoài ra, bạn mang thể cho thêm 10ml syrup chanh dây để tạo vị chua ngọt tự nhiên. Với công thức làm sinh tố xoài đã hướng dẫn trên, kiên cố rằng bạn sẽ mang được thành phẩm sinh tố như mong đợi. Tiếp theo, mời bạn tham khảo cách làm sinh tố bơ và cách làm sinh tố dừa tại web site bloghong.com ngay nhé.

☆ ☆ ☆ ☆ ☆

Trung bình: 4.35 (17 bình mua)

{{#error}}

{{error}}

{{/error}} {{^error}}

Cám ơn bạn đã vote!

{{/error}} Sở hữu lỗi xảy ra, vui lòng kiểm tra kết nối!