Cách Làm Xẹp Cục Tophi Tại Nhà Và Thuốc Làm Tan
Cục tophi hình thành ở những khớp chính là triệu chứng thường gặp ở những bệnh nhân mắc bệnh gout. Ngoài ra tình trạng này thường tất nhiên triệu chứng nóng đỏ, sưng, đau khớp nghiêm trọng và khó cử động. Để cải thiện, người bệnh mang thể vận dụng một số cách làm xẹp cục tophi tại nhà và thuốc làm tan trong bài viết.
Cách làm xẹp cục tophi tại nhà
Cục tophi là những khối phồng hình củ, hình thành và tiến triển ở những khớp. Đây là triệu chứng phổ thông của bệnh gout. Triệu chứng này xảy ra lúc nồng độ axit uric tăng cao làm những tinh thể nhỏ (natri urat) tích tụ trên nhiều khớp.
Hạt tophi xuất hiện thường tất nhiên tình trạng sưng đỏ khớp, nóng tại vùng da xung quanh, bệnh nhân khó chịu và đau nhức nghiêm trọng. Song song gây cứng khớp và làm tương tác tới tính thẩm mỹ.
Tuy nhiên người bệnh mang thể vận dụng những cách làm xẹp cục tophi tại nhà và thuốc làm tan để cải thiện tình trạng. Dưới đây là những cách đơn thuần mà bạn mang thể lưu lại và vận dụng tại nhà:
Thầy thuốc xương khớp đầu ngành chỉ cách ĐIỀU TRỊ bệnh xương khớp hiệu quả nhất Với hơn 40 năm kinh nghiệm, thầy thuốc ưu tú, thầy thuốc CKII Lê Hữu Tuấn – Nguyên PGĐ Trung tâm CNC Bệnh viện Y khoa cựu truyền Trung ương chỉ cách điều trị bệnh xương khớp hiệu quả nhất. bloghong.com Mở
1. Uống nhiều nước
Để tương trợ điều trị bệnh gout và cải thiện kích thước của những hạt tophi, người bệnh được khuyên nên uống đủ 2 – 3 lít nước mỗi ngày (chủ yếu là nước lọc). Bởi nước ko chỉ giúp thanh nhiệt thân thể mà còn lợi tiểu và tương trợ tốt quá trình đào thải axit uric của thận. Từ đó giúp hạn chế tình trạng tích tụ những tinh thể muối trên những khớp, giảm triệu chứng và tương trợ tốt quá trình đẩy lùi bệnh gout.
Ngoài ra việc bổ sung đủ nước cho thân thể còn giúp bạn chế và giảm mức độ nghiêm trọng của những tổn thương, làm giảm kích thước nốt tophi. Song song giảm sưng, làm dịu cơn đau và giúp ngăn ngừa sự tiến triển của bệnh gout cấp.
2. Thực hiện chế độ ăn uống thăng bằng và lạnh mạnh
Thực hiện chế độ ăn uống thăng bằng và lạnh mạnh chính là một yếu tố quan yếu góp phần làm tan cục tophi, giảm nồng độ axit uric trong máu, cải thiện triệu chứng và tương trợ tốt quá trình điều trị bệnh gout. Nguyên nhân là do chế độ ăn uống lành mạnh mang thể giúp bạn làm giảm lượng purin tiêu thụ, bổ sung đủ chất dinh dưỡng cấp thiết, ổn định quá trình chuyển hóa protein và kiểm soát cân nặng.
Ngoài ra một số loại thực phẩm được liệt kê dưới đây đã được chứng minh là mang khả năng giảm sự hình thành và tiến triển của những cục tophi. Cụ thể:
- Thực phẩm giàu vitamin: Nhóm thực phẩm giàu vitamin như ớt chuông, nho, cải xanh, súp lơ xanh, cherry, quả việt quất… thường mang hàm lượng purin thấp, mang khả năng giảm viêm, giảm đau và cải thiện tốt nồng độ axit uric trong thân thể. Vì thế việc bổ sung nhóm thực phẩm này sẽ giúp bạn phòng ngừa những đợt cấp của bệnh gout. Song song giúp cải thiện triệu chứng, làm tan và hạn chế những nốt tophi hình thành.
- Thực phẩm giàu chất xơ: Chất xơ mang tác dụng điều chỉnh nồng độ axit uric trong thân thể nhờ khả năng chuyển hóa tốt protein dung nạp. Điều này giúp tăng khả năng làm tăng nốt tophi, giảm viêm và phục hồi những tổn thương do bệnh gout. Những loại thực phẩm giàu chất xơ và ít nhân purin gồm rau cần, cải bắp, khoai tây, củ cải, súp lơ, dưa leo, cải xanh…
Không tính những loại thực phẩm nên bổ sung, bạn cần tránh tiêu thụ rượu, thức ăn quá nhiều đường hoặc muối, một số loại rau nhiều nhân purin như giá đỗ, nấm, măng tây, đậu Hà Lan, rau dọc mùng…
3. Tăng cường bổ sung vitamin C và những khoáng vật thiết yếu
Ngoài chế độ ăn uống, người bệnh mang thể tăng cường bổ sung vitamin C và những khoáng vật thiết yếu thông qua những loại viên uống bổ sung hoặc thường xuyên sử dụng những loại trái cây giàu vitamin C. Tiêu biểu như những loại trái cây thuộc họ cam quýt, những loại quả mọng…
Những chuyên gia cho biết, vitamin C mang khả năng chống viêm, tăng cường miễn nhiễm và sức khỏe tổng thể, kích thích quá trình thải trừ axit uric ra khỏi thân thể. Điều này giúp ngăn chặn quá trình hình thành những hạt tophi mới. Song song làm tan những nốt tophi cũ.
4. Duy trì thói quen vận động và tập luyện thể dục
Theo những chuyên gia, bệnh nhân bị gout và đang mang hạt tophi nên duy trì thói quen vận động và tập luyện thể dục. Bởi việc thường xuyên tập luyện mang thể giúp bạn cải thiện độ chắc khỏe và sự linh hoạt của những khớp. Song song làm dịu cơn đau, kích thích quá trình lưu thông máu và giảm tổn thương.
Ngoài ra việc duy trì thói quen vận động và tập luyện thể dục mang thể tương trợ thận trong việc bài xuất độc tố, tăng khả năng thải trừ axit uric, giúp thu nhỏ kích thước của những nốt tophi. Không tính đó người bệnh mang thể kiểm soát cân nặng, giảm áp
lực từ trọng lượng thân thể lên những khớp thông qua những bài tập thể dục. Điều này giúp cải thiện những triệu chứng của bệnh gout, giảm sưng, đau và tổn thương khớp..
Tuy nhiên người bệnh lưu ý tập luyện đúng cách, vận dụng những bài tập thích hợp và tập luyện với cường độ vừa phải. Những chuyên gia khuyên rằng người bệnh nên tập thể dục từ 30 – 45 phút mỗi ngày, mỗi tuần ít nhất 5 ngày. Yoga, bơi lội, đạp xe đạp… là những bài tập tốt cho người mang nốt tophi to.
5. Thư giãn và kiểm soát căng thẳng
Thường xuyên lo lắng, rầu rĩ và căng thẳng quá mức được xác định là yếu tố góp phần đẩy nhanh tốc độ phát triển của bệnh gout, kích thích phản ứng viêm và làm tương tác tới chức năng thải trừ axit uric của thân thể. Điều này làm tăng số lượng và kích thước của những hạt tophi.
Chính vì thế trong thời kì điều trị bệnh gout và chữa lành tổn thương do những nốt tophi, người bệnh nên dành nhiều thời kì ngơi nghỉ và thư giãn. Nếu thường xuyên rầu rĩ và căng thẳng, bạn mang thể thực hiện một số cách giúp kiểm soát tình trạng như ngồi thiền, tập yoga, đọc sách, du lịch, xem một bộ phim hay, trò chuyện với người thân và bạn bè…
Cách làm xẹp cục tophi bằng thuốc làm tan
Nếu những giải pháp điều trị ko tiêu dùng thuốc ko thể giúp cải thiện kích thước và số lượng của những nốt tophi, người bệnh mang thể sử dụng những thuốc làm tan theo sự hướng dẫn của thầy thuốc chuyên khoa. Cụ thể:
1. Thuốc chứa chất ức chế Xanthine oxydase (XOI)
Sử dụng những thuốc chứa chất ức chế Xanthine oxydase (XOI) được xác định là một trong những cách làm xẹp cục tophi hiệu quả. Bởi nhóm thuốc này mang khả năng loại trừ và ức chế hoạt động của Xanthine oxydase, giảm quá trình tăng tiết acid uric. Từ đó làm giảm nhanh nồng độ axit uric trong thân thể, làm tan và giảm số lượng hạt tophi.
Ngoài ra thuốc chứa chất ức chế Xanthine oxydase (XOI) còn làm giảm nguy cơ phát triển bệnh gout, đặc thù là gout cấp tính. Những loại thuốc thường được sử dụng gồm:
- Allopurinol (Zyloprim)
- Febuxostat (Uloric)
2. Thuốc nhóm Uricosurics
Thuốc nhóm Uricosurics thường được đưa vào quá trình điều trị bệnh gout với mục tiêu điều chỉnh nồng độ axit uric trong máu, giảm khả năng tiến triển và phát sinh thêm những hạt tophi.
Theo kết quả nghiên cứu, những hoạt chất trong loại thuốc này mang khả năng tương trợ thận trong việc chuyển hóa và bài xuất acid uric ra khỏi máu và giảm mức độ nghiêm trọng của những triệu chứng, bao gồm cả mức độ tương tác của những hạt tophi.
Probenecid (Probalan), Lesinurad (Zurampic) là những thuốc thuộc nhóm Uricosurics thường được sử dụng.
3. Thuốc chống viêm ko steroid (NSAID)
Thuốc chống viêm ko steroid (NSAID) thường được chỉ định trong quá trình điều trị bệnh gout, đặc thù là những bệnh nhân bị viêm và mang nhiều nốt tophi. Bởi nhóm thuốc này mang tác dụng giảm viêm, cải thiện triệu chứng đau nhức khó chịu do bùng phát những đợt gout cấp.
Ngoài ra việc sử dụng thuốc chống viêm ko steroid với liều tiêu dùng thích hợp còn giúp người bệnh hạn chế sự hình thành của những hạt tophi. Song song giảm mức độ tổn thương của triệu chứng này. Những thuốc chống viêm ko steroid (NSAID) thường được sử dụng gồm:
- Ibuprofen (Advil)
- Naproxen natri (Aleve)
4. Thuốc corticosteroid
Đối với những trường hợp viêm và tổn thương khớp nặng do gout, người bệnh sẽ được yêu cầu tiêm corticosteroid trực tiếp vào khớp hoặc sử dụng thuốc corticosteroid dưới dạng viên uống. Loại thuốc này mang tác dụng giảm đau, cải thiện triệu chứng viêm, sưng khớp và hạn chế những tổn thương do nốt tophi.
Đối với thuốc corticosteroid, bệnh nhân thường được yêu cần sử dụng Prednisone để cải thiện bệnh và những triệu chứng đi kèm.
Lúc nào cần phẫu thuật điều trị cục tophi
Cách làm xẹp cục tophi tại nhà và thuốc làm tan thường được vận dụng cho những trường hợp nhẹ, số lượng cục tophi ko nhiều và mức độ tương tác ko quá cao. Trái lại bạn sẽ được yêu cầu phẫu thuật lúc rơi vào một trong những trường hợp sau:
- Việc vận dụng những cách làm xẹp cục tophi tại nhà và thuốc làm tan ko đạt hiệu quả như mong đợi
- Nhiều nốt tophi xuất hiện song song trên bàn tay và bàn chân.
- Nốt tophi to làm khả năng cử động của những khớp bị hạn chế, bệnh nhân thường xuyên cứng khớp hoặc đau nhiều do nốt tophi to chèn lấn vào dây thần kinh.
- Ở những vị trí mang nốt tophi xuất hiện hiện tượng lở, loét, nối tophi vỡ hoặc mang dấu hiệu nhiễm trùng hay hoại tử trên bề mặt da.
- Nốt tophi xuất hiện song song với triệu chứng viêm và cảm giác đau nhức nghiêm trọng, ko khả quan lúc tiêu dùng thuốc.
- Xuất hiện những biến chứng của bệnh gout như tiểu đường, sỏi thận, suy thận…
Một số phương pháp phẫu thuật thường được vận dụng để loại bỏ hạt tophi, phòng ngừa mất khả năng vận động và tổn thương khớp:
- Phẫu thuật nội soi hoặc mổ hở để loại bỏ hạt tophi dưới da.
- Phẫu thuật loại bỏ cục tophi và thay khớp cho những bệnh nhân mang khớp bị tổn thương nghiêm trọng, khớp bị phá hủy và rất khó để cử động.
Nhìn chung người bệnh mang thể cải thiện tình trạng, giảm số lượng và kích thước của những cục tophi thông qua cách làm xẹp cục tophi tại nhà và sử dụng thuốc làm tan. Tuy nhiên ở những trường hợp nghiêm trọng và ko mang đáp ứng tốt với việc điều trị tại nhà, người bệnh nên hỏi ý kiến thầy thuốc để được hướng dẫn những phương pháp thích hợp hơn, mang thể can thiệp phẫu thuật nếu cấp thiết. Điều này giúp hạn chế tổn thương và những biến chứng của bệnh.