Hướng dẫn bạn cách sử dụng Apple Health trên iPhone – Tin Tức ShopDunk

Ứng dụng Well being là ứng dụng khá hữu ích, tập hợp dữ liệu sức khỏe từ iPhone. Hãy cùng tìm hiểu cách sử dụng Apple Well being trên iPhone qua bài viết dưới đây nhé!

Sức khỏe làm vượt trội bốn loại: Hoạt động, giấc ngủ, chánh niệm và dinh dưỡng. Thông tin mà bạn tạo hoặc thu thập về bản thân bạn nằm dưới sự kiểm soát của bạn và nó được mã hóa bằng mật mã của bạn lúc bạn khóa iPhone của mình.

Cách sử dụng Apple Well being trên iPhone

Thiết lập ứng dụng Well being

Ứng dụng Well being tự động tính những bước, đi bộ và chạy khoảng cách của bạn. Và, nếu bạn với Đồng hồ Apple, nó sẽ tự động theo dõi dữ liệu Hoạt động của bạn.

Hướng dẫn bạn cách sử dụng Apple Health trên iPhone hình 1

Cách sử dụng Apple Well being trên iPhone: Mở Well being và nhấn vào tab Well being Knowledge

Để thêm thông tin về bản thân, hãy chỉnh sửa tiểu truyện của bạn:

  1. Mở Well being và nhấn vào tab Well being Knowledge.
  2. Nhấn Biểu tượng tiểu sử, sau đó thêm thông tin của bạn.

Thêm dữ liệu từ ứng dụng

Để xem liệu bất kỳ ứng dụng nào của bạn với hoạt động với Well being ko:

  1. Mở Well being và nhấn vào tab Nguồn.
  2. Nhấn vào một ứng dụng. Nếu bạn ko thấy ứng dụng, ứng dụng với thể ko tương thích với Well being.
  3. Bật những danh mục bạn muốn theo dõi.

Để thêm ứng dụng mới:

  1. Mở Well being và nhấn vào tab Well being Knowledge.
  2. Nhấn vào một danh mục, như Chánh niệm.
  3. Tải xuống một trong những ứng dụng được đề xuất để theo dõi danh mục đó.
  4. Sau lúc bạn cài đặt một ứng dụng, hãy mở nó và thiết lập nó.
  5. Mở Well being, nhấn vào tab Nguồn và nhấn vào ứng dụng. Bật những danh mục bạn muốn theo dõi.

Bạn quyết định thông tin nào đi vào ứng dụng Well being và ứng dụng nào với thể lấy thông tin của bạn từ Well being.

Xem dữ liệu từ Apple Watch của bạn

  • Để xem mục tiêu và di chuyển, tập thể dục và đứng dữ liệu của bạn, hãy nhấn vào tab Dữ liệu sức khỏe, sau đó nhấn Hoạt động.
  • Để xem dữ liệu nhịp tim của bạn, hãy nhấn vào tab Dữ liệu sức khỏe, sau đó nhấn vào Trái tim. Tìm hiểu thêm về độ xác thực và giới hạn của cảm biến nhịp tim .
  • Để xem dữ liệu từ ứng dụng Hít thở, hãy nhấn vào tab Dữ liệu sức khỏe, sau đó nhấn vào Chánh niệm. Tìm hiểu về ứng dụng Hít thở .

Cách sử dụng Apple Well being trên iPhone: Xem dữ liệu từ Apple Watch của bạn

Nếu Well being ko theo dõi những bước hoặc thông tin khác từ iPhone hoặc thiết bị khác của bạn, hãy nhấn vào tab Nguồn và nhấn vào thiết bị hoặc phụ kiện của bạn trong Thiết bị. Sau đó, nhấn Cài đặt bảo mật> Đi lại & Thể dục và đảm bảo rằng Theo dõi thể dục được bật

Xem tiến độ hàng ngày của bạn

Nhấn vào tab Hôm nay để xem tiến trình của bạn cho hôm nay. Để xem một ngày khác, hãy nhấn vào một ngày khác trên lịch.

Nhấn vào bất kỳ số liệu nào, như những bước. Để xem thêm thông tin, hãy nhấn vào biểu đồ hoặc biểu đồ.

Bạn cũng với thể thêm số liệu vào Mục yêu thích để số liệu xuất hiện ở đầu màn hình Hôm nay. Nhấn vào tab Dữ liệu sức khỏe, nhấn vào danh mục, sau đó nhấn Thêm vào mục yêu thích.

Sao lưu thông tin sức khỏe của bạn

Thông tin y tế được lưu trữ trong iCloud và được mã hóa lúc nó đi giữa iCloud và thiết bị của bạn, và trong lúc nó được lưu trữ trong iCloud. Để ngừng lưu trữ dữ liệu Sức khỏe của bạn trong iCloud, hãy đi tới Cài đặt> [tên của bạn]> iCloud và tắt Well being.

Nếu bạn ko sử dụng iCloud, bạn với thể sao lưu thông tin của mình trong Well being bằng cách mã hóa bản sao lưu iTunes của bạn.

Làm nhiều hơn với sức khỏe

  • Quản lý thông tin sức khỏe từ nhiều nguồn.
  • Thiết lập một ID y tế trong ứng dụng Well being để truy cập thông tin y tế quan yếu.
  • Theo dõi giấc ngủ của bạn với Bedtime trong ứng dụng Đồng hồ.
  • Với iOS 11.3, bạn với thể xem hồ sơ sức khỏe của mình từ nhiều tổ chức ngay trên iPhone của bạn. Thêm hồ sơ y tế của bạn và xem những tổ chức được tương trợ.

Trên đây là những hướng dẫn về cách sử dụng Apple Well being trên iPhone. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết.