Hướng dẫn các bước chăm sóc da mặt tại nhà đúng cách cơ bản hàng ngày – Thousand Hands VietNam

Cách chăm sóc da mặt đúng cách và khoa học sẽ giúp bạn sở hữu làn da đẹp, khỏe khoắn và mịn màng. Trong đó, những bước chăm sóc da mặt cơ bản rất quan yếu và cần được tiến hành hàng ngày để đạt được kết quả tốt nhất. Ngoài ra, cách chăm sóc da đúng cách sẽ giúp bạn hạn chế tối đa quá trình lão hóa da, nhất là ở vùng da mặt. Cùng điểm qua những bước chăm sóc da mặt tại nhà đúng cách cơ bản sau nhé!

các bước chăm sóc da mặt đúng cách

Chăm sóc da mặt đúng cách để sở hữu làn da mịn màng, rạng ngời.

>> Xem thêm: Cách therapeutic massage mặt trị mụn cho làn da sạch bóng mụn đầu đen

Những bước chăm sóc da mặt tại nhà đúng cách cơ bản

Bước 1: Làm sạch mặt

Đây là bước chăm sóc da mặt cơ bản và quan yếu nhất. Bước này giúp loại bỏ những bụi bẩn, bã nhờn, giúp dưỡng chất ở những bước sau sở hữu thể dễ dàng thẩm thấu hơn. Thế nhưng, để bảo vệ làn da tốt nhất thì bạn chỉ nên sử dụng sữa rửa mặt 2 lần/ngày, những lần khác bạn chỉ nên sử dụng nước để làm sạch da.

các bước chăm sóc da mặt đúng cách

Rửa mặt là một trong những những bước chăm sóc da mặt cơ bản hàng ngày.

Những điều cần tránh lúc rửa mặt:

– Quá lạm dụng sữa rửa mặt: Điều này khiến cho làn da mặt trở thành thô ráp, bã nhờn tiết ra nhiều hơn khiến cho lỗ chân lông bị bí, tăng tỉ lệ xuất hiện mụn.

– Tiêu dùng nước nóng để rửa mặt: Trước lúc rửa mặt quý khách sở hữu thể sử dụng nước ấm để làm lỗ chân lông nở ra. Nhờ đó sữa rửa mặt sẽ đẩy được nhiều cặn bã, bụi bẩn ra khỏi da mặt hơn. Tuy nhiên sau lúc đã sử dụng sữa rửa mặt, bạn nên rửa lại bằng nước lạnh nhằm se khít lỗ chân lông lại.

Bước 2: Toner hoặc Lotion

Toner hoặc Lotion là hai sản phẩm giúp kiểm soát tuyến bã nhờn, se khít lỗ chân lồng. thăng bằng độ pH và còn là phương tiện tuyệt vời để tẩy trang nếu trang điểm nhẹ. Tiêu dùng bông thấm lượng nước Toner hoặc Lotion vừa phải rồi vỗ nhẹ khắp vùng da mặt. Lúc tiến hành ko nên sử dụng lực quá mạnh sẽ gây tổn thương tới những vùng da nhạy cảm. Người dùng sử dụng tới lúc bông trang điểm cạn hết nước. Ở những vùng da quá nhiều dầu như trán hoặc mũi, quý khách sở hữu thể thao tác lâu hơn.

các bước chăm sóc da mặt đúng cách

Toner và Lotion sẽ giúp lấy sạch đi những cặn bẩn mà bước rửa mặt còn sót lại.

Bước 4: Bôi kem dưỡng da

Bước tiếp theo trong những bước chăm sóc da mặt cơ bản chính là thăng bằng độ ẩm cho da. Những loại kem dưỡng da sở hữu tác dụng cung cấp dưỡng chất và độ ẩm cấp thiết giúp da luôn sáng mịn, hồng hào.

các bước chăm sóc da mặt đúng cách

Kem dưỡng da giúp làn da trắng sáng, mịn màng.

Những bước chăm sóc da mặt đúng cách tăng:

Ngoại trừ những bước cơ bản, những bước chăm sóc da mặt đúng cách tăng sẽ giúp đẩy nhanh hiệu quả hơn. Tuy nhiên, những bước này ko cần phải thực hiện thường xuyên. Thay vào đó, bạn chỉ nên thực hiện những bước sau ở mức độ vừa phải:

– Tẩy trang: Nếu bạn ko trang điểm thì bạn sở hữu thể bỏ qua bước này. Tẩy trang giúp lấy đi những phần còn xót lại của mỹ phẩm trang điểm, giúp việc dưỡng da tốt hơn.

– Tẩy tế bào chết: Hàng ngày thân thể chúng ta vẫn tự sản sinh ra nhiều tế bào chết. Tế bào chết sẽ làm hạn chế sự thẩm thấu của những dưỡng chất vào da. Tuy nhiên nếu tẩy bào chết thường xuyên sẽ dễ làm mỏng da, dẫn tới da dễ bị tổn thương.

– Đắp mặt nạ: Đắp mặt nạ không tính cung cấp dưỡng chất, nó còn sở hữu tác dụng thư giãn. Đắp mặt nạ khoảng 2 lần/ tuần sẽ giúp da bạn căng mướt, mịn màng.

– Serum, Essence hoặc Ampoule: Chúng thường được gọi chung là tinh chất. Sau 25 tuổi, da của bạn sẽ xuất hiện những vấn đề lão hóa. Ngoài ra, một số loại tinh chất cũng được gia công riêng dành cho da mụn. Tùy theo loại da và vấn đề đang gặp phải mà bạn nên tìm loại tinh chất yêu thích.

– Mặt nạ ngủ: Được xem là bước giúp “khóa” lại những dưỡng chất ở những bước trên. Mặt nạ ngủ thường cung cấp rất nhiều độ ẩm cho da, thích hợp để sử dụng vào mùa đông. Ngoài ra, bạn cũng sở hữu thể thay thế mặt nạ ngủ bằng xịt khoáng.

Sau đây là bảng tóm tắt những bước chăm sóc da mặt đúng cách và số lần yêu thích để sử dụng. Ngoại trừ đó, tùy theo tình trạng da mà bạn nên linh hoạt thay đổi:

>> Xem thêm: Mách nhỏ 5 cách chăm sóc da mặt tự nhiên đơn thuần tới ko ngờ

Cần lưu ý gì để sở hữu cách chăm sóc da mặt đúng cách?

Sử dụng những sản phẩm yêu thích với da

Bạn nên lựa tìm những sản phẩm yêu thích với độ tuổi và loại da của mình. Ko phải cứ đắt tiền là bạn sở hữu thể tìm được sản phẩm ưng ý. Lúc sở hữu dấu hiệu gây kích ứng da, quý khách nên ngừng sử dụng ngay tức thời. Đặc trưng ko nên sử dụng những loại sản phẩm ko rõ nguồn gốc.

Therapeutic massage da mặt khoa học

Lúc thực hiện những bước chăm sóc da mặt cơ bản, bạn nên phối hợp với therapeutic massage mặt. Therapeutic massage mặt sở hữu tác dụng kích thích thần kinh vùng mặt, giúp da mặt trở thành hồng hào hơn. Song song, nó còn sở hữu tác dụng giúp những dưỡng chất thẩm thấu vào da nhanh hơn.

Lúc therapeutic massage da mặt, bạn cần lưu ý thao tác theo hướng đi lên để làm căng da. Ngoài ra ko nên sử dụng lực quá mạnh lúc therapeutic massage để tránh khiến cho làn da bị tổn thương.

Chế độ ăn lành mạnh

Trong cách chăm sóc da đúng cách, thiếu đi chế độ ăn dinh dưỡng hầu hết thì ko thể gọi là xuất sắc được. Ngoài những tác động trực tiếp trên da mặt, quý khách cũng nên bổ sung những chất dinh dưỡng từ bên trong nhằm giúp da khỏe mạnh từ trong ra ngoài.

Để giữ giàng làn da mịn màng và khỏe khoắn, quý khách nên tránh ăn quá nhiều đồ dầu mỡ và bổ sung thêm nhiều chất xơ trong bữa ăn. Nếu bạn đang ăn kiêng, hãy chia nhỏ ra nhiều bữa nhưng vẫn cung cấp hầu hết trong từng khẩu phần ăn.

Chăm sóc da mặt rất quan yếu. Do đó không tính những bước chăm sóc da mặt đúng cách hàng ngày, bạn cũng nên sở hữu chế độ ngơi nghỉ và ăn uống logic. Song song, bạn cũng nên tập thể thao thường xuyên để sở hữu làn da khỏe, đẹp từ bên trong.