Cách trị mụn sau sinh hiệu quả để có làn da mịn màng

Với những mẹ sau sinh, mụn cũng là nỗi ám ảnh to và việc trị mụn ko hề đơn thuần chút nào. Vậy trị mụn sau sinh bằng cách nào hiệu quả, hãy cùng tìm hiểu nhé!

Nguyên nhân mẹ bỉm sữa bị mụn sau sinh

Trong thời kì mang thai và sau sinh, mẹ bị mụn chủ yếu là do nội tiết tố thay đổi, nồng độ progesterone tăng cao làm tăng gia công bã nhỡn, gây tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn tới mụn trên mặt.

Nguyên nhân gây mụn trên mặt ko chỉ do progesterone mà còn do stress, căng thẳng lúc chăm con khiến cho thân thể tiết ra một lượng to cortisol xúc tiến những tuyến bã nhờn tiết ra nhiều hơn.

Thân thể mất nước cũng sở hữu thể dẫn tới mụn sau sinh, da khô sẽ tăng tiết bã nhờn, gây mụn.

Việc chạm tay vào da mặt thường xuyên sẽ khiến cho vi khuẩn từ tay lan truyền sang mặt làm mụn xuất hiện.

Mụn sau sinh kéo dài bao lâu?

Bất kỳ vị trí nào trên thân thể cũng xuất hiện mụn nhưng đa phần mụn sẽ sở hữu nhiều ở trên mặt, đặc trưng ở trán, cằm và má do những vị trí này tiết ra nhiều bã nhờn.

Hiện tượng nổi mụn sau sinh chỉ tạm thời nhưng cũng sở hữu trường hợp mụn sẽ biến mất ngay sau sinh trong vài tuần hoặc vài tháng, việc này phụ thuộc vào việc mất bao lâu để hormone trở lại thông thường.

Ngoài ra, hormone gây mụn cũng tăng lên trong thời kỳ cho con bú, nên những chị em cho con bú mẹ thì thời kì bị mụn sẽ kéo dài hơn.

Cách trị mụn sau sinh hiệu quả cho mẹ bỉm

Cách trị mụn sau sinh tốt nhất là mẹ bỉm nên duy trì một số thói quen chăm sóc da đó là:

  • Uống nhiều nước
  • Trước lúc đi ngủ cần rửa mặt và tẩy trang sạch
  • Ko chạm tay vào da mặt
  • Lựa tìm những sản phẩm chăm sóc da ko chứa dầu để ko làm tắc nghẽn lỗ chân lông
  • Sau lúc tập thể dục hoặc thực hiện những hoạt động mạnh hãy tắm rửa sạch sẽ
  • Rửa mặt với sữa rửa mặt dịu nhẹ 2 lần mỗi ngày và tẩy tế bào chết 1 – 2 lần mỗi tuần
  • Duy trì chế độ ăn giàu dinh dưỡng với trái cây tươi và rau quả, nguồn protein nạc và chất béo tốt như quả bơ và những loại hạt. Tránh đường tinh luyện và những thực phẩm chế biến sẵn.
  • Thường xuyên gội đầu nếu tóc dầu và nỗ lực ko để tóc dính vào da mặt.
  • Hạn chế xúc tiếp với ánh nắng vào buổi trưa, xoa kem chống nắng mỗi lúc ra ngoài…

Tình trạng mụn sở hữu thể bị tương tác bởi thói quen ăn uống, nên hãy quan tâm ko nên ăn thực phẩm béo, thực phẩm sở hữu nguồn gốc từ sữa, thực phẩm sở hữu tính axit vì sẽ khiến cho mụn trở thành nghiêm trọng hơn.

Xem thêm: Thai sản trọn gói

Sử dụng thuốc trị mụn sau sinh

Những loại thuốc trị mụn an toàn sở hữu thể sử dụng trong thời kì cho con bú là:

  • Benzoyl peroxide
  • Axit salicylic
  • Thuốc kháng sinh

Chức năng của những loại thuốc này là kháng khuẩn, chống viêm, tẩy tế bào chết và làm thông thoáng lỗ chân lông.

Thầy thuốc thường khuyên chị em sau sinh chỉ nên sử dụng thuốc bôi ngoài da trong thời kì cho con bú, thầy thuốc sẽ kê đơn thuốc ưng ý tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng. Nên tránh bôi thuốc ở ngực vì sẽ khiến cho em bé nuốt cả thuốc lúc bú.

Sẽ sở hữu nhiều cách trị mụn sau sinh hơn đối với những chị em phụ nữ ko cho con bú, thầy thuốc sẽ kê thêm retinoid tại chỗ hoặc thuốc trị mụn đường uống ngoài những loại thuốc kể trên.

zalomebau

Cách trị mụn sau sinh từ tự nhiên

Trị mụn sau sinh bằng giấm táo

Công thức giấm táo khô và nước tinh khiết tỷ lệ 1:3 sẽ cho ra nước huê hồng giàu enzyme tự nhiên và axit alpha hydroxy.

Nhúng bông tẩy trang vào hỗn hợp và xoa đều lên da mặt để hút dầu.

Nên ngừng sử dụng lúc da bị khô quá mất nước và tránh sử dụng giấm tạo chưa pha loãng vì sở hữu tính axit cao, dễ gây bỏng.

Trị mụn sau sinh bằng trái cây họ cam, quýt

Trong những loại trái cây họ cam quýt như chanh, cam sở hữu chứa axit alpha hydroxy sở hữu tác dụng trị mụn rất hiệu quả. Chị em sở hữu thể thấm bông tẩy trang vào nước chanh rồi xoa trực tiếp lên nốt mụn rồi để 10 phút sau đó rửa sạch bằng nước.

Tính se khít và kháng khuẩn của chanh sẽ làm thông thoáng lỗ chân lông và loại bỏ tế bào chết.

Trị mụn sau sinh bằng nghệ

Củ nghệ từ lâu đã được sử dụng trong việc trị mụn và sẹo thâm rất hiệu quả. Hãy lấy nước cốt nghệ thuần chất từ việc nghiền nhuyễn nghệ tươi để xoa lên da mặt. thư giãn khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch lại với nước.

Nếu kiên trì làm theo cách này sẽ thấy mụn giảm rõ rệt và da trở thành hồng hào, rạng rỡ.

Trị mụn sau sinh bằng mật ong

Tính kháng khuẩn và khử trùng của mật ong sẽ giúp làm dịu làn da mụn. Hãy chấm mật ong trực tiếp lên nốt mụn và để khoảng 20 – 30 phút rồi rửa sạch.

Trị mụn sau sinh bằng dầu dừa

Dầu dừa mang đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm nhưng cũng dịu nhẹ với da và dễ hấp thụ. Trước lúc đi ngủ, hãy xoa dầu dừa thuần chất thay cho kem dưỡng ẩm.

Trị mụn sau sinh bằng sữa mẹ

Trong sữa mẹ sở hữu chứa axit lauric mang khả năng kháng khuẩn và tương trợ loại bỏ mụn. Kiên trì xoa sữa mẹ lên mặt trong một thời kì sẽ thấy da hết sạch mụn và thâm.

Trong trường hợp chị em đã thử những cách trên mà tình trạng mụn ko cải thiện hãy đi khám da liễu để được kê thuốc bôi ưng ý và hiệu quả hơn.

Theo dõi thêm fanpage Lớp học tiền sản BV Hồng Ngọc để cập nhật thêm những thông tin hữu ích.

Leave a Reply