Cách chăm sóc da sau sinh để mẹ bỉm vẫn tự tin tỏa sáng | Medlatec

Trong suốt chín tháng mười ngày mang thai, để bảo vệ thai nhi tốt nhất nên mẹ bầu thường ko thể chăm sóc da tốt nhất với nhiều loại mỹ phẩm chuyên sâu. Thêm vào đó những thay đổi về thể chất và ý thức cũng khiến cho làn da gặp phải nhiều vấn đề. Vậy chăm sóc da sau sinh như thế nào để mẹ bỉm nhưng vẫn tự tín với làn da đẹp?

07/11/2020 | Cách chăm sóc da mặt hàng ngày với 9 bước siêu dễ thực hiện 06/11/2020 | Hướng dẫn cách chăm sóc da mặt mùa hè “chuẩn ko cần chỉnh” 06/11/2020 | Chăm sóc da mụn – Những điều nên và ko nên làm

1. Những vấn đề về da lúc mang thai

Những thay đổi về nội tiết tố, trạng thái xúc cảm, ý thức cũng như những tác động thể chất trong thời kì mang thai khiến cho làn da chị em gặp phải nhiều vấn đề như:

1.1. Rạn da

Việc tăng cân đột ngột, đặc trưng là vùng bụng khiến cho da ko kịp thích ứng dẫn tới hình thành những vết rạn da. Rạn da ở phụ nữ sau sinh thường gặp vùng bụng, mông đùi rất mất thẩm mỹ. Nếu ko chăm sóc tốt, những vết rạn này sẽ tồn tại mãi mãi.

chăm sóc da sau sinh làn da của mẹ sau sinh thường gặp phải nhiều vấn đề

Làn da của mẹ sau sinh thường gặp phải nhiều vấn đề

1.2. Vết thâm trên mặt

Ý thức căng thẳng, mỏi mệt lúc mang thai thường gây xuất hiện những vùng da thâm sạm trên mặt.

1.3. Nám da

Trong quãng thời kì mang thai, thỉnh thoảng mẹ sẽ thấy xuất hiện những mảng nám da trên khuôn mặt. Nguyên nhân do sự thay đổi nội tiết tố nên thỉnh thoảng sẽ được cải thiện sau lúc sinh, thỉnh thoảng sẽ tổn tại lâu dài nếu ko chăm sóc tốt.

1.4. Mụn

Mụn trứng cá ko chỉ gặp phải trên mặt mà là toàn thân khiến cho phụ nữ mang thai tự ti nhiều. Sau lúc sinh, tình trạng mụn với thể thuyên giảm nhưng thâm, sẹo do mụn để lại vẫn tồn tại lâu dài.

Quầng thâm mắt hình thành do thay đổi nội tiết tố và phải thức khuya chăm con

Quầng thâm mắt hình thành do thay đổi nội tiết tố và phải thức khuya chăm con

1.5. Quầng thâm, bọng mắt

Đây cũng là hậu quả do sự thay đổi nội tiết tố thân thể trong thời đoạn mang thai và chăm sóc con. Đặc thù việc thiếu ngủ do phải chăm sóc con sau lúc sinh sẽ khiến cho đôi mắt mỏi mệt, vùng da này cũng thâm sậm, nhanh bị lão hóa hơn.

2. Hướng dẫn chăm sóc da sau sinh để mẹ bỉm nhưng vẫn tự tín

Sở hữu thể thấy, làn da trong quá trình mang thai gặp phải rất nhiều vấn đề, nếu ko với chế độ chăm sóc và phục hồi tốt, những mẹ với thể sống chung với tình trạng này mãi mãi.

2.1. Chăm sóc da mặt

Da mặt là nơi thể hiện bạn chăm sóc bản thân với tốt hay ko, với phụ nữ sau lúc sinh thì càng cần ưa chuộng nhiều hơn tới làn da của mình. Da mặt sau sinh thường bị Mụn trứng cá, sắc tố hoặc nám da do nội tiết tố thay đổi, quầng thâm và bọng mắt do phải thức khuya chăm con.

Một số giải pháp sau phụ nữ sau sinh với thể ứng dụng ngay:

Xông khá

Xông khá là giải pháp làm đẹp đã được ứng dụng từ lâu, với thể giúp thông thoáng lỗ chân lông, dễ dàng loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn tích tụ. Ngoài ra, khá nước nóng còn giúp giãn nở mạch máu dưới da, tăng cường tuần hoàn máu và nuôi dưỡng da tốt hơn. Hai tác dụng này đều rất tốt cho làn da của phụ nữ sau sinh, lại an toàn nên với thể ứng dụng ngay.

Xông hơi chăm sóc da có thể thực hiện ngay sau khi sinh

Xông khá chăm sóc da với thể thực hiện ngay sau lúc sinh

Bạn nên xông khá trước những bước chăm sóc da bằng dưỡng chất khác để tăng cường hiệu quả, giúp dưỡng chất thấm sâu, đều vào những lớp tế bào da hơn.

Dưỡng da mặt bằng nghệ

Sau lúc sinh, da mặt bị sạm đẹn, kém tươi tỉnh là tình trạng rất thường gặp. Mặt nạ nghệ phối hợp với tròng trắng trứng gà, mật ong là giải pháp hiệu quả. Mặt nạ này rất lành tính, sử dụng cho mẹ sau lúc sinh an toàn, hơn nữa còn giúp lấy lại làn da căng mịn, trắng sáng hồng hào đẹp hơn cả lúc trước sinh.

Chăm da sau sinh bằng cám gạo

Chỉ cần tiêu dùng 2 thìa cám gạo trộn với 1 tròng trắng trứng, 1 thìa mật ong, bạn đã với được vật liệu làm mặt nạ chăm sóc da mặt hiệu quả. Trước lúc đắp mặt, hãy rửa sạch mặt, tẩy tế bào chết và thư giãn trong 20 phút đắp mặt nạ. Sau đó rửa nhẹ bằng nước ấm, ứng dụng mỗi tuần 2 – 3 lần.

2.2. Chăm sóc da toàn thân

Chúng ta thường nói, phụ nữ sau sinh là “thay da đổi thịt”, muốn sự thay đổi này theo hướng tích cực hơn thì chăm sóc da hàng ngày, hầu hết là bước ko thể thiếu. Ko nên chỉ tập trung vào da mặt, da toàn thân cũng cần được chăm sóc bằng những giải pháp sau:

Sử dụng dầu dừa và bột nghệ

Bột nghệ với thể nói là cứu tính cho làn da của phụ nữ sau sinh bởi nó giúp giải quyết rất nhiều vấn đề như: rạn da, da sậm màu, da khô,… Bạn sử dụng bột nghệ trộn với 3 thìa cà phê dầu dừa, thêm ít nước để trộn thành hỗn hợp sánh mịn.

Bột nghệ và dầu dừa giúp loại bỏ tình trạng rạn da, da sậm màu

Bột nghệ và dầu dừa giúp loại bỏ tình trạng rạn da, da sậm màu

Nên đắp hỗn hợp này trên da sau lúc vừa tắm xong, da còn ẩm ướt và lỗ chân lông thông thường. Sử dụng tay Therapeutic massage toàn thân trong khoảng 20 phút sau đó tắm lại.

Sử dụng bột gạo và nghệ

Một phương pháp chăm sóc da sau sinh cũng rất hiệu quả gồm: 3 thìa cà phê bột gạo, 3 thìa cà phê bột nghệ, sữa tươi ko đường. Khuấy đều sao cho tạo thành hỗn hợp sệt rồi xoa lên toàn thân, therapeutic massage nhẹ nhõm để đạt hiệu quả làm trắng tốt nhất.

2.3. Chăm sóc da vết mổ sau lúc sinh

Với những mẹ sinh mổ, tổn thương da thường gây đớn đau, khó chịu, nếu ko chăm sóc tốt sẽ tạo sẹo rất mất thẩm mỹ. Trước hết, sau lúc mổ sinh, cần thực hiện vệ sinh và chăm sóc y tế theo đúng hướng dẫn của thầy thuốc để tránh nhiễm trùng. Sau lúc vết thương đã lành, nên ứng dụng những phương pháp làm mờ sẹo trong 6 tháng đầu để đạt hiệu quả cao nhất.

Chăm sóc vết mổ sau sinh cần phối hợp:

Ăn uống đủ chất: Chế độ ăn giàu đạm (cá, thịt,…) để xúc tiến hình thành lớp da non mới, tăng cường Vitamin và khoáng vật, nhất là thực phẩm bổ máu để tăng tổng hợp collagen, chống lại nhiễm trùng. Phụ nữ sau sinh thường được khuyên nên uống nhiều nước để với nhiều sữa, ngoài ra còn giúp giữ ẩm, dưỡng da tốt hơn, giúp da nhanh mờ sẹo.

Mẹ sau sinh cần lưu ý chế độ dinh dưỡng đầy đủ

Mẹ sau sinh cần lưu ý chế độ dinh dưỡng hầu hết

Bôi thuốc trị sẹo: Chỉ tiêu dùng thuốc trị sẹo lúc vết mổ đã ổn định, ko gây nhiễm trùng hay tổn thương khác. Nên tham khảo ý kiến thầy thuốc trước lúc tiêu dùng kem trị sẹo bởi mỗi loại da, mỗi cơ địa sẽ yêu thích với loại sản phẩm khác nhau.

Với những cách chăm sóc da sau sinh trên đây, vững chắc những mẹ sẽ nhanh chóng lấy lại làn da đẹp khỏe mạnh, trắng sáng hơn cả lúc trước sinh. Nếu cần tư vấn chăm sóc y tế hoặc can thiệp giải quyết vấn đề về da sau sinh, hãy liên hệ với MEDLATEC qua điện thoại 1900 56 56 56.