Bài thuốc giảm mỡ bụng nhanh bằng các loại lá, cây cỏ tự nhiên

Bài thuốc giảm mỡ bụng bằng những loại lá uống, cây cỏ tự nhiên là phương pháp giảm cân nhanh, an toàn và hiệu quả. Vậy làm sao giảm mỡ bụng nhanh nhất? Đây là chủ đề luôn rất “sizzling” và được nhiều người ưa chuộng.

Ko chỉ riêng những chị em phụ nữ mà ngay cả nam giới cũng đặc thù chú tâm tới vấn đề này. Béo bụng ko chỉ tác động tới dáng vóc, sự tự tín lúc diện váy ôm hay vest go well with mà nó còn là nguyên nhân dẫn tới những căn bệnh như mỡ trong máu, cao huyết áp, bệnh tim mạch, đái tháo đường,…

Hãy cùng bloghong.com tìm hiểu khía cạnh hơn về những phương pháp giảm mỡ bụng nhanh nhất ngay sau đây!

Bài thuốc đông y giảm mỡ bụng
Bài thuốc đông y giảm mỡ bụng

liên hệ mua ngay

Tác dụng của bài thuốc giảm mỡ bụng dân gian

Bạn mang biết, sử dụng cây thuốc ta giảm cân là một trong những phương pháp chữa béo bụng hiệu quả và an toàn nhất từ xưa tới nay. Vì hồ hết tất cả những thảo dược Đông y đều chứa những thành phần dược liệu quý hiếm, mang tác dụng siêu tốt đối với sức khỏe chúng ta.

Những bài thuốc giảm mỡ bụng ngoài công dụng giúp đánh tan mỡ thừa trong thân thể thì nó còn mang tác dụng thanh lọc, giải độc thân thể, loại bỏ lượng ldl cholesterol xấu, giảm mỡ máu,…

Những thành phần thường được sử dụng trong những bài thuốc giảm cân bao gồm: lá sen, lá ổi, cây cỏ ngọt, lá muồng, cam thảo khô, hoa cúc, nhân trần, bạch thược, đan sâm,… Dưới đây là một số mẹo làm giảm mỡ bụng mà bạn nên tham khảo và ứng dụng.

Trên thị trường, mang vô số những loại thuốc giảm cân mọc lên như nấm. Thế nhưng, người ta vẫn ưa thích tiêu dùng những bài thuốc giảm mỡ bụng từ dân gian nhiều hơn. Bởi nó rẻ tiền, dễ thực hiện, an toàn, ko tác dụng phụ và mang lại hiệu quả bền lâu.

Bài thuốc giảm mỡ bụng bằng những loại lá, cây cỏ tự nhiên

Bài thuốc giảm mỡ bụng bằng những loại cây, cỏ tự nhiên là cách giảm cân nhanh chóng và hiệu quả nhất. Hơn thế nữa, chữa béo bụng bằng thuốc ta còn giúp bạn tiết kiệm được thời kì và tầm giá, rút ngắn quá trình giảm cân. Hiện tại thì, hãy cùng nhau xem cách thực hiện bài thuốc giảm mỡ bụng dân gian ngay sau đây.

Uống lá sen giảm mỡ bụng

Lá sen là một trong những phương pháp làm giảm mỡ bụng nhanh nhất nhờ chứa nhiều thành phần dược liệu như chất chống oxy hóa, những loại vitamin và hàm lượng chất xơ dồi dào. Thảo dược này mang tác dụng giúp ngăn ngừa tích tụ những acid béo và đào thải ldl cholesterol xấu. Song song, lúc phối hợp với những dược liệu khác mang khả năng chữa mỡ máu cao, băng huyết, chảy máu cam. Và nếu tiêu dùng để chữa béo bụng, bạn thực hiện theo cách sau:

  • Chuẩn bị 1 lá sen tươi hoặc khô tùy ý muốn.
  • Đem lá sen rửa sạch và cắt thành từng khúc nhỏ khoảng 10cm rồi mang đi phơi nắng cho khô.
  • Sau đó, cho vào lọ để bảo quản. Mỗi lúc tiêu dùng thì lấy 1 nắm nhỏ và cho 300ml nước sôi vào, đợi trà ra và nguội bớt thì tiêu dùng để uống trong ngày. Kiên trì ứng dụng bạn sẽ thấy cân nặng thay đổi rõ rệt.
Bài thuốc giảm cân bằng lá sen
Bài thuốc giảm thăng bằng lá sen

Giảm mỡ bụng nhanh bằng cách uống lá ổi

Theo kinh nghiệm dân gian, uống nước lá ổi là bài thuốc giảm mỡ bụng được nhiều người sử dụng nhất. Vậy cách giảm thăng bằng lá ổi như thế nào? Mời độc giả thực hiện theo cách sau:

  • Sử dụng lá ổi khô rửa sạch và để ráo nước. Sau đó, cho lên chảo sao khô cho tới lúc lá ổi ngả vàng thì ngưng.
  • Tiếp theo, cho dược liệu vào ấm và cho nước sôi vào đợi 5 – 10 phút cho dược liệu ra hết thì mang thể sử dụng.

Tuy nhiên, bạn ko nên quá lạm dụng uống nhiều trà ổi vì sẽ gây táo bón, đặc thù phụ nữ mang thai ko nên uống nước lá ổi.

Bài thuốc giảm cân bằng lá ổi
Bài thuốc giảm thăng bằng lá ổi

Giảm béo bằng cây cỏ ngọt

Cỏ ngọt là một trong những cây thuốc giảm cân mang lại kết quả nhanh chóng và an toàn. Trong cỏ ngọt mang chứa dược liệu steviol, hợp chất này mang độ ngọt cao gấp nhiều lần đường saccaroza, mang tác dụng điều hòa huyết áp, tương trợ điều trị bệnh tiểu đường và giúp giảm cân loại bỏ mỡ thừa hiệu quả.

Để pha trà giảm béo bằng cây cỏ ngọt, bạn cần chuẩn bị:

  • Sử dụng 1 – 2 cây cỏ ngọt rửa sạch và phơi cho ráo nước
  • Tiếp tới, tiêu dùng phần lá và thân cỏ ngọt cho vào nồi đun với 500ml nước.
  • Sử dụng nước trà này uống vào mỗi buổi sáng sẽ giúp thân thể đào thải mỡ thừa và ldl cholesterol xấu.

Bài thuốc giảm mỡ bụng bằng cách mát xa bằng gừng tươi

Gừng ko chỉ được sử dụng nhiều trong đời sống hàng ngày, nó còn xuất hiện trong Đông y như bài thuốc trị ho lâu ngày ko khỏi, bài thuốc giảm mỡ máu, giảm cân,…. Trong gừng mang chứa hoạt chất gingerol, shogaol, đây đều là những hợp chất mang tác dụng phân hủy chất béo và đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.

Bài thuốc giảm mỡ bụng bằng cách mát xa bằng gừng tươi mang thể ứng dụng được cho cả mẹ bầu vì nó chỉ tiêu dùng để xoa ngoài da. Để thực hiện bài thuốc giảm thăng bằng thuốc ta, bạn làm như sau:

  • Chuẩn bị 1kg gừng tươi cùng với 2 lít rượu trắng.
  • Rửa sạch gừng tươi, rồi đem đi giã nhuyễn sau đó cho vào bình thủy tinh. Tiếp đó, đổ rượu vào cho ngập mặt dược liệu; ngâm trong vòng nửa tháng là mang thể tiêu dùng được.
  • Sử dụng nước rượu xoa và therapeutic massage vào vùng bụng, bắp tay, đùi. Sau 20 phút thì rửa sạch lại hoặc đi tắm để làm sạch thân thể. Thực hiện mỗi ngày để mang lại kết quả sớm hơn.
Bài thuốc giảm cân từ củ gừng
Bài thuốc giảm cân từ củ gừng

liên hệ mua ngay

Cách giảm mỡ bụng nhanh nhất từ rau cần và lá dứa

Cách chữa béo bụng bằng cách uống nước rau cần và lá dứa được thực hiện theo trình tự sau:

Chuẩn bị:

  • 2 bó rau cần tươi.
  • 1 nhánh lá dứa.
  • 1 quả dứa non.

Cách làm bài thuốc:

  • Rau cần và dứa rửa sạch, gọt vỏ, cắt những mắt và cắt thành từng khúc nhỏ. Sau đó cho tất cả dược liệu vào nồi nấu với 800ml nước trong vòng 15 phút.
  • Sử dụng nước này uống thay nước lọc trong ngày. Thức uống này mang tác dụng giúp giải nhiệt, thanh lọc và giảm mỡ bụng nhanh chóng.

Tham khảo thêm: Chữa bướu cổ basedow bằng thuốc ta.

Mẹo làm giảm mỡ bụng bằng cách uống nước lá cà phê

Sở hữu thể bạn chưa biết, uống nước lá cà phê cũng giúp giảm mỡ bụng hiệu quả. Để thực hiện cách chữa béo bụng này, bạn thực hiện như sau:

  • Sử dụng lá cà phê tươi hoặc khô đều được, mang đi rửa sạch rồi cho vào nồi đun sôi.
  • Sử dụng nước này uống thay trà và nước lọc trong ngày. Bài thuốc này giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả chỉ sau 2 tuần.
Giảm cân bằng lá cà phê
Giảm thăng bằng lá cà phê

Bài thuốc giảm mỡ bụng bằng lá muồng

Sở hữu thể bạn chưa biết, ngoài tác dụng điều trị mất ngủ thì lá muồng còn được sử dụng như một loại “thuốc giảm cân” an toàn, hiệu quả. Chỉ cần vài bước đơn thuần, bạn đã mang ngay một bài thuốc giảm mỡ bụng nhanh chóng.

  • Sử dụng một nhúm lá phan tả diệp khô cho vào nồi sắc với 500ml nước.
  • Sử dụng nước này uống mỗi ngày sau lúc ăn, ứng dụng liên tục để đạt được kết quả nhanh hơn.
Muồng trâu: thuốc nam giảm cân
Muồng trâu: thuốc ta giảm cân

Xem thêm: Bài thuốc chữa viêm ruột già thể lỏng.

Những lưu ý lúc giảm béo bằng những bài thuốc dân gian

Trong quá trình ứng dụng những bài thuốc giảm mỡ bụng dân gian, bạn cần lưu ý một số điều như sau:

  • Vận dụng những bài thuốc giảm cân khoa học và logic, ko nên lạm dụng tuyệt đối.
  • Thường xuyên kiểm tra cân nặng để điều chỉnh phương thức giảm cân thích hợp.
  • Phụ nữ mang thai và cho con bú ko nên ứng dụng những cách chữa béo bụng này để tránh tác động tới sức khỏe.
  • Tùy vào cơ địa mỗi người mà bài thuốc sẽ mang tác dụng nhanh chậm khác nhau. Vì vậy, bạn cần kiên trì thực hiện để thấy được hiệu quả.

Ngoài ra, hiểu được tâm lý nóng vội trong quá trình giảm béo, những chuyên gia dinh dưỡng cũng đưa ra một vài lời khuyên như sau:

Ko nên ăn với chế độ quá khắc nghiệt

Theo những chuyên gia dinh dưỡng, để đảm bảo chế độ giảm cân logic thì bạn chỉ cần kiêng những thực phẩm mang nhiều tinh bột, ko nên ăn thức ăn nhiều dầu mỡ. Hạn chế đồ ngọt và nước uống mang fuel. Thay vào đó, ăn nhiều rau xanh và trái cây và nên ăn trước 19 giờ tối.

Tuyệt đối ko nên nhịn hoặc bỏ bữa vì đây ko chỉ là cách giảm cân phản khoa học mà còn là nguyên nhân làm suy nhược thân thể.

Ko nên tập những bài tập quá sức

Những thầy thuốc và những chuyên gia vẫn thường khuyên rằng ngoài chế độ ăn uống logic, bạn nên phối hợp với việc tập luyện thể dục thể thao để quá trình giảm cân mau chóng đạt được kết quả.

Tuy nhiên, mỗi ngày bạn chỉ nên tập luyện 1 – 2 giờ đồng hồ để tương trợ giảm béo bụng và chỉ nên tập những bài tập thích hợp với thân thể. Lúc bạn tập luyện thể dục, thể thao quá sức tuy nó mang lại hiệu quả nhưng sẽ làm tổn thương tới những mô cơ và xương khớp, gây tác động tới sức khỏe của bạn.

Trên đây là tất cả những bài thuốc giảm mỡ bụng dân gian hiệu quả nhất. Hy vọng, những san sẻ hữu ích này sẽ giúp bạn tìm được cách giảm cân nhanh chóng và lấy lại vóc dáng thon gọn, thân hình mảnh mai.

Bài thuốc giảm mỡ bụng
Bài thuốc giảm mỡ bụng

Độc giả mang nhu cầu sắm thuốc ta giảm cân, vui lòng liên hệ dưới đây:

Omega Việt Nam – Vì sức khỏe cùng đồng

  • Địa chỉ: 62/1/28 Trương Công Định, P. 14, Quận Tân Bình, TP. HCM
  • Đặt hàng: 0967849934
  • Web site: bloghong.com/

Thuốc nam giảm mỡ bụngTrên đây là những cách giảm cân tự nhiên rất đơn thuần, bạn mang thể làm ngay tại nhà. Nếu thấy bài viết hay và hữu ích, đừng quên thường xuyên truy cập bloghong.com để biết thêm nhiều bài thuốc hay, giúp cải thiện sức khỏe và tăng chất lượng cuộc sống bạn nhé.

Leave a Reply