10 Ảnh Trước Và Sau Giảm Cân Nam, Thánh Ăn Hàn Quốc Lột Xác Kinh Ngạc Sau Giảm Cân – bloghong.com

Bằng sự kiên trì và nỗ lực giảm cân, những cô gái làm cho những người từng cười chê thân hình “quá khổ” của mình phải ghen tỵ với vóc dáng xinh đẹp và nóng bỏng trong ngày nay.

Thời kì quá, khá nhiều cô gái thu hút sự lưu ý trên mạng nhờ quá trình lột xác ngoạn mục sau lúc giảm cân. Ngoài sức khỏe, còn với vô vàn những lý do khác giúp họ với thêm động lực để quyết tâm thay đổi ngoại hình của mình. Không tính trào lưu tìm tới phẫu thuật thẩm mỹ thì việc sử dụng những phương pháp giảm cân mà ko cần sự can thiệp của “dao kéo” cũng là sự lựa tìm của nhiều người.

Đang xem: Trước và sau giảm cân nam

Và dù xuất phát từ lý do nào đi chăng nữa thì nỗ lực giảm cân của họ nhằm hoàn thiện vẻ đẹp của mình vẫn luôn làm cho nhiều người phải ngưỡng mộ và ghen tỵ với thân hình đẹp như ngày nay mà họ với được nhờ sự kiên trì đó.

*

Cô nàng Vũ Thuỳ Linh, sinh năm 1990, tại Quảng Ninh là một trong những trường hợp như vậy. Mặc dù sở hữu chiều cao khiêm tốn 1m50 nhưng với thời khắc Thùy Linh nặng 53,3kg và ko thể nào xuống nổi. Và 9X đã tìm tới với gymnasium nhưng ban sơ cô tới với gymnasium ko phải vì vấn đề cân nặng đẹp xấu, mà vì cô bị hiếm muộn lại thêm bệnh tật đầy người. Những sức ép về việc sinh nở ko được trơn tru như người ta làm cho Linh càng stress, và càng stress thì càng tăng cân.

Xem thêm: Tập Yoga Chữa Bệnh Gì – Học Yoga Mang Lợi Ích Gì Cho Sức Khỏe

*

Vậy mà trải qua chỉ 2 tháng kiên trì tập luyện ở phòng gymnasium một cách bài bản, Thùy Linh đã giảm hẳn 6,2 kg và sức khỏe cũng được cải thiện rõ rệt. Phối hợp làm tóc với trang điểm làm cho cô nàng lột xác hoàn toàn thành người khác tới nỗi láng giềng cũng ko nhận ra.

*

Cô nàng Nguyễn Phương Uyên, 22 tuổi, hiện đang sinh sống và làm việc tại Hà Nội cũng là một nhân vật tiêu biểu cho quá trình “vịt hóa thiên nga” sau lúc giảm cân. Cách đây ko lâu, Phương Uyên từng làm cho dân tình phải ngạc nhiên lúc khoe “chiến tích” giảm từ 76 kg xuống còn 56kg chỉ trong vòng 2 tháng.

Xem thêm: Giảm Cân Dâu Tây Thái Lan – Nước Trái Cây Giảm Cân Like Slim Yogurt Dâu

*

Để với được thân hình chuẩn cùng vòng eo “con kiến” như ngày nay, Phương Uyên cũng đã phải trải qua một hành trình đầy gian truân, hết giảm lại tăng cân trở lại. Từng thử uống thuốc giảm cân nhưng Phương Uyên đã phải ngừng lại vì sợ cảm giác mỏi mệt, buồn nôn. Sau đó cô bạn tìm tới một trung tâm giảm béo, khởi đầu nghiêm túc tập luyện, ăn uống điều độ. Từng tự ti ko dám ra ngoài vì bị nhiều người chê bai ngoại hình, Phương Uyên giờ đã tự tín hơn sau lúc “đánh bay” 20kg trên thân thể. Tuy vậy, cô bạn vẫn tiếp tục tập luyện để ko bị lên cân trở lại và duy trì sức khỏe.

*

Lê Minh Châu, cô gái Hà thành sinh năm 1997 đã từng bị bạn bè kỳ thị, trêu đùa chỉ vì thân hình “quá khổ” với cân năng lên tới 101kg của mình. Từng phải chuyển hết trường này tới trường kia, rồi cảm nhận rõ rệt sức khỏe sút giảm vì “béo ko thở được”, cô nữ sinh 9X quyết tâm lao mình vào trận chiến giảm cân “cứu lấy bản thân mình”.

*

Ứng dụng chế độ giảm tới 99% tinh bột trong những bữa ăn, tập tành đều đặn 4 tiếng/ngày…, sau 8 tháng, Minh Châu đã giảm được 53kg và cân nặng chỉ còn 48kg. Sự kiên trì và quyết tâm cao độ đó đã giúp Lê Minh Châu thực sự “lột xác” thành một cô gái xinh đẹp và quyến rũ hơn.

*

Phan Minh Trang, sinh năm 1994, quê Nam Định lại với một động lực khác để giảm cân đó là sợ… mất chồng đẹp trai. Thời sinh viên, Trang từng cán mốc 90kg. Cô ko tới phòng tập mà vận dụng những bài tập đơn thuần như nhảy dây, lắc vòng, đi bộ phối hợp với chế độ ăn uống nghiêm nhặt giúp cô giảm xuống còn 49kg.

*

Tuy nhiên sau lúc kết hôn và sinh nở, cô gái Nam Định quay về với 90kg. Sinh con xong được 6 tháng, người mẹ trẻ ổn định ở mức 75kg. Ko muốn đi bên chồng mà cứ nghe lời ra tiếng vào, bảo là con bé xấu thế, dáng như mẹ sề mà could mắn lấy chồng đẹp trai, ko giữ kỹ lưỡng với ngày bị nẫng tay trên, Trang đã hạ quyết tâm giảm xuống còn 49kg chỉ trong 2 tháng và tự tín sánh bước bên chồng với sắc vóc như mình mong muốn.

*

Nguyễn Mai Phương, sinh năm 1997, tại Hà Nội là một trường hợp “lột xác” ngoạn mục nhờ… thất tình. Mai Phương từng là một cô nàng gầy gò, cao 1m70 và chỉ nặng sắp 50kg. Nhưng chỉ sau hơn 1 năm, cô nàng “phát tướng” với cân nặng 85kg vì lý do “suốt ngày được người yêu đưa đi ăn”.

*

Một thời kì sau lúc chia tay bạn trai vì ko hợp, Mai Phương bị suy sụp. Thấy cần phải lấy lại dáng vóc như ngày xưa để tự tín hơn trong công việc và cuộc sống, Mai Phương quyết tâm giảm thăng bằng cách đi bộ và vận dụng chế độ ăn uống tối ưu. Sự kiên trì và nỗ lực giúp cô nàng giảm xuống còn 55kg với số đo 3 vòng nóng bỏng.

Leave a Reply