Bị Bong Da Tay Là Thiếu Chất Gì? Giải Đáp Từ Chuyên Gia [Tìm Hiểu]

Bóc tróc da tay, đặc trưng là đầu ngón tay là hiện tượng phổ quát và lặp lại nhiều lần với nhiều lứa tuổi, cả người trẻ và người già. Đây mang thể là dấu hiệu cảnh báo việc thân thể bạn đang bị thiếu chất nghiêm trọng, chứ ko đơn thuần là nguyên nhân do thời tiết. Vì vậy, bạn nên trang bị cho mình những tri thức cấp thiết để biết được bị bong da tay là thiếu chất gì. Và dưới đây, tôi xin san sớt những thông tin cấp thiết về hiện tượng này do chính tôi tổng hợp trong suốt quá trình khám và điều trị.

Thường vào mùa hanh hao khô, rất nhiều người mang dấu hiệu da dẻ ko được mềm mịn, bị nứt nẻ hay mang dấu hiệu bong tróc da tay. Phần da bị tróc ra mang thể là từng đốm hay mảng nhỏ, cũng mang nhiều người sẽ bị lột hết cả lòng bàn tay, mà nhiều người thường đùa nhau như rắn lột da. Điều này gây ra rất nhiều bất tiện cho cuộc sống sinh hoạt hàng ngày. Rất nhiều người cho rằng nguyên nhân gây ra hiện tượng này là do kích thích từ môi trường, nhưng thực tế là cảnh báo tới từ việc ko đủ chất của chính thân thể.

Bị bong da tay là bệnh thường gặp hiện nay
Bị bong da tay là bệnh thường gặp hiện nay

Bị bong da tay là thiếu chất gì?

Nguyên nhân phổ quát hiện tượng da tay bị khô bong tróc do thời tiết thay đổi bước vào mùa hanh hao khô, thân thể ko được cấp đủ nước. Tuy nhiên, nguyên nhân của tình trạng này cũng mang thể xuất phát từ việc thân thể thiếu những chất vitamin. Vậy tay bị tróc da là thiếu chất gì? Dưới đây tôi xin san sớt yếu tố nguyên nhân gây ra tình trạng này.

Thiếu Vitamin B3 (còn gọi là Niacin)

Vitamin B3 là một loại vitamin quan yếu đối với sức khỏe làn da. Da của bạn mang thể trở thành cứng, khô ráp, dễ vỡ màu tương đối nâu. Song song thượng suy bì những ngón tay thường dày và bị xóa mất những nếp gấp. Dấu hiệu nữa là những vết nứt đau ở ngón tay và lòng bàn tay.

Bị bong da là thiếu chất gì – Thiếu hụt Vitamin B7 (còn gọi là Biotin)

Vitamin B7 là một trong những phần chính giúp duy trì sức khỏe của da, tóc và móng. Thỉnh thoảng vitamin B7 được gọi bằng biệt danh là vitamin “H”, bắt nguồn từ những từ tiếng Đức Haar và Haut mang tức là “tóc và da”.

Rất ít trường hợp bị thiếu vitamin B7. Tuy nhiên, nếu thật sự thân thể bạn bị thiếu vitamin B7 mang thể gây ra tình trạng da khô và mang vảy. Lúc sự thiếu hụt tiếp tục tiến triển, điều này dẫn tới viêm da, sưng tấy, vảy đen và rụng tóc nghiêm trọng hơn. Ngoài ra còn gây ra những triệu chứng khác bao gồm khô mắt, nứt mồm, mỏi mệt, trầm cảm, mất ngủ và chán ăn.

Thiếu vitamin C (còn gọi là Acid ascorbic)

Bong tróc da tay là một trong những biểu hiện thường thấy lúc thân thể bạn bị thiếu hụt rất nhiều vitamin C. Lúc đó, da tay của bạn sẽ bị bong tróc từng mảng hoặc từng nốt. Việc trước nhất nên làm là điều chỉnh lại chế độ dinh dưỡng của bạn mang đang bổ sung toàn bộ vitamin C cho thân thể hay ko. Sau đó, bạn hãy lên kế hoạch chế độ ăn của mình thông minh hơn, tăng cường những loại thực phẩm giàu vitamin C.

Ko chỉ cảnh báo tình trạng thân thể thiếu chất, hiện tượng da tay bong tróc còn là dấu hiệu cho biết thân thể đang thừa vitamin A. Thực tế, trong quá trình thăm khám cho nhiều bà con, tôi cũng đã gặp ko ít người bị như vậy.

Vitamin A là một chất chống oxy hóa chịu trách nhiệm dưỡng da trẻ đẹp, chữa lành vết thương, tái tạo da và sức khỏe miễn nhiễm. Vitamin A được tìm thấy ở hai dạng chính: beta-caroten và vitamin A.

Lúc nói tới vitamin A, ai cũng nghĩ đó là một dưỡng chất cấp thiết cho thân thể, nhưng nếu thân thể bạn nạp vào một lượng quá nhiều mang thể gây bong tróc da, bao gồm cả xung quanh móng tay. Tuy nhiên cũng rất khó “ngộ độc” vitamin A nếu mọi người chỉ bổ sung bằng thực phẩm, trường hợp thừa vitamin A mang thể do sử dụng lâu dài những loại kem, gel hoặc chất bổ sung vitamin A, hoặc vô tình uống phải liều lượng rất cao. Thông thường, những người mang chức năng gan kém dễ gặp những triệu chứng ngộ độc vitamin A.

Cùng với đó, một số nguyên nhân khác cũng gây ra tình trạng bong tróc da tay như:

  • Yếu tố khí hậu, nhiệt, gió và độ ẩm cao hoặc thấp mang thể thúc đẩy tới da tay của bạn. Ví dụ, ko khí khô ở một số vùng nhất định mang thể làm cho da xúc tiếp trên tay của bạn bị khô, nứt và bong tróc.
  • Hay do sử dụng những hóa chất, chẳng hạn như nước hoa mang trong xà phòng, kem dưỡng ẩm và dầu gội, gây kích ứng da tay của bạn. Điều này mang thể dẫn tới tình trạng bong tróc da. Từ đó làm cho da của bạn rất dễ bị kích ứng bởi những thành phần kháng khuẩn hay chất bảo quản trong một số sản phẩm. Những chất gây kích ứng phổ quát khác là những hóa chất mạnh mà bạn mang thể xúc tiếp với tay ở lúc làm việc như: chất kết dính, chất tẩy rửa hoặc dung môi.
  • Rửa tay quá nhiều cũng mang thể dẫn tới bong tróc đầu ngón tay. Rửa tay quá thường xuyên bằng xà phòng mang thể làm mòn hàng rào lipid trên bề mặt của da. Điều này làm cho xà phòng mang khả năng hấp thụ vào những lớp da nhạy cảm hơn, dẫn tới kích ứng và bong tróc.
  • Ngoài ra, xúc tiếp lâu với ánh nắng mặt trời mang thể làm cho bạn bị cháy nắng. Bỏng nắng mang thể làm cho da bạn cảm thấy ấm và mềm lúc chạm vào. Biểu hiện dễ thấy bằng mắt nhất chính là làn da mang màu màu đỏ hoặc hồng. Đây là một triệu chứng dễ thấy nhất sẽ xuất hiện vài ngày sau lúc bị cháy nắng ban sơ.

Bị bong da tay là thiếu chất gì? Mang nguy hiểm ko?

Ko kể những yếu tố gây bệnh về môi trường thì rất mang thể da tay bị bong tróc cũng là do bạn đang mắc phải một số căn bệnh về da. Vậy da tay bị bong tróc mang thể là bệnh gì? Dưới đây, tôi xin liệt kê một số căn bệnh thường gặp phải:

Bệnh pellagra

Sự thiếu hụt vitamin B3 nghiêm trọng mang thể dẫn tới bệnh pellagra. Những triệu chứng của bệnh pellagra bao gồm da bị viêm, lở loét trên da mang vảy và da nứt nẻ. Lúc da nứt nẻ, theo thời kì, da của bạn mang thể bị bong tróc, chảy máu, cứng hoặc sẫm màu hơn. Bạn cũng mang thể bị bong tróc môi và lưỡi. Bệnh pellagra nguyên phát thường là kết quả của chế độ ăn uống thiếu cả niacin và tryptophan.

Mặc dù pellagra thường do chế độ ăn uống kém, nhưng pellagra thứ phát là do khả năng sử dụng niacin trong chế độ ăn uống của bạn kém. Pellagra còn mang thể xảy ra do tiêu chảy lâu dài, nghiện rượu, bệnh Hartnup, hội chứng carcinoid và những loại thuốc khác nhau như isoniazid.

Hậu quả bệnh Pellagra cũng mang thể gây ra chứng mất trí, tiêu chảy và viêm da. Cùng với đó, thân thể bạn bị mỏi mệt, suy nhược, chóng mặt, rối loạn thị giác, đau những dây thần kinh,…

Bệnh vảy nến và bệnh chàm

Triệu chứng bong tróc da tay cũng mang thể cảnh báo nguy cơ bạn đang mắc bệnh vảy nến hoặc bệnh chàm. Bệnh này gây nên do nguyên nhân chính là sự thiếu hụt nghiêm trọng vitamin B7. Song song thiếu vitamin B7 mang thể dẫn tới hiện tượng da ở xung quanh móng tay tróc ra.

Bong da tay là biểu hiện của bệnh vảy nến
Bong da tay là biểu hiện của bệnh vảy nến

Bệnh vẩy nến là tình trạng tự miễn nhiễm mãn tính do việc những tế bào da bị gia công quá mức, từ đó những tế bào chết sẽ tích tụ thành vảy trắng bạc. Bệnh gây hiện tượng đỏ và mang mảng vảy trắng dày trên mặt da do da bị viêm.

Bệnh chàm, hay còn gọi là eczema hoặc viêm da dị ứng. Dấu hiệu của bệnh này là thân thể xuất hiện những mảng da bị bong tróc, viêm, màu đỏ, phồng rộp hay nứt nẻ, thậm chí nứt nẻ, những sẽ ko mang những mảng da chết như bệnh vảy nến. Đây cũng là dấu hiệu mà bạn mang thể tiêu dùng để phân biệt hai bệnh chàm và vảy nến. Đối tượng dễ mắc bệnh chàm là trẻ nhỏ, đặc trưng là trẻ sơ sinh. Những bố mẹ nên lưu ý để phòng bệnh cho bé nhà mình.

Bị bong da tay là biểu hiện của bệnh chàm và viêm da
Bị bong da tay là biểu hiện của bệnh chàm và viêm da

Làm sao điều trị bong tróc da tay

Mang rất nhiều nguyên nhân làm cho da tay, những đầu ngón tay bị bong tróc. Với những triệu chứng nhẹ mang thể tiêu dùng phương pháp điều trị tại nhà bằng những loại kem dưỡng ẩm. Tuy nhiên, bạn nên đi khám thầy thuốc ngay nếu những triệu chứng của bạn ngày càng nghiêm trọng, ví dụ như xuất hiện biểu hiện đau dữ dội hoặc khó thở. Song song, bạn cũng nên tới gặp thầy thuốc nếu tình trạng bong tróc ko cải thiện trong vòng một tuần. Thầy thuốc mang thể giúp xác định nguyên nhân gây ra những triệu chứng của bạn và đưa ra phương pháp điều trị thích hợp.

Điều trị bằng thuốc

Sử dụng thuốc Tây y được xem là lựa tậu được nhiều thầy thuốc đưa ra cho nhiều người bệnh. Phương pháp này sẽ giúp kiểm soát và điều trị nhanh chóng tức thì những hiện tượng bong tróc da tay do thiếu chất. Theo đó tùy từng loại bệnh ngoài da sẽ mang thuốc đặc trị riêng, cụ thể như:

Với bệnh pellagra

Bệnh pellagra sẽ điều trị đặc hiệu bằng việc uống thuốc, thường những thầy thuốc sẽ kê đơn cho bạn loại thuốc niacinamide (còn gọi là vitamin PP):

  • Uống với liều lượng: 500mg/24h chia làm 4 lần trong ngày.
  • Đặc trưng lưu ý là phải uống thuốc sau lúc ăn no và thuốc mang thể gây dị ứng nên thử thuốc trước.

Song song, bạn cần bổ sung thêm cho thân thể vitamin B1, B2, B6. Ngoài ra một số trường hợp mang thể bổ sung thêm vitamin PP sẽ giúp giảm tổn thương da và nhanh làm mất đi những dấu hiệu nhanh nhất như rối loạn tiêu hoá và rối loạn thần kinh. Bạn cần lưu ý để liên hệ với thầy thuốc của mình để được tương trợ.

Với bệnh vảy nến và bệnh chàm

Cũng tương tự như bệnh pellagra, việc điều trị hiện tượng bong tróc da tay do bệnh vảy nến và bệnh chàm gây nên cũng được thực hiện theo phác đồ và hướng dẫn của thầy thuốc chuyên khoa, cụ thể:

  • Sử dụng kem bôi corticosteroid: Cách này mang thể tiêu dùng tại nhà theo hướng dẫn.
  • Điều trị bằng phương pháp ánh sáng: Đây là phương pháp được ứng dụng lúc trường hợp tiêu dùng kem bôi corticosteroid ko đạt được hiệu quả.
  • Uống thuốc và tiêm tĩnh mạch: Đây mang thể được coi là phương pháp mạnh dành cho những bệnh nhân bị bong tróc da tay do vảy nến, bệnh chàm nặng, ứng dụng những phương pháp kể trên ko đạt hiệu quả. Tuy nhiên, phương pháp này cần chịu sự giám sát và theo dõi sát sao từ thầy thuốc chuyên khoa.

Ngoài ra, bạn cũng mang thể sử dụng kem kẽm, kem chống nắng và thuốc bong vẩy salicylic 5% để khắc phục tình trạng bong tróc da tay ở mức nhẹ. Đây chỉ phác đồ điều trị chung, còn bạn vẫn nên thăm khám thầy thuốc để được đưa ra phương pháp điều trị tốt nhất.

Điều trị ko bằng thuốc

Ko kể việc tiêu dùng thuốc điều trị chuyên khoa, người bệnh mang thể tự khắc phục được tình trạng bong tróc da tay của mình bằng liệu pháp ko tiêu dùng thuốc, ứng dụng tại nhà bằng cách bổ sung chất đang thiếu với những loại thực phẩm trong chế độ ăn hàng ngày, cụ thể như:

Bổ sung vitamin B3

Bong da tay điều trị bằng việc vitamin B3
Bong da tay điều trị bằng việc vitamin B3

Bổ sung thêm vitamin B3 bằng những loại thực phẩm thường được coi là cách hiệu quả nhất để khắc phục tình trạng bong tróc da tay. Mọi người mang thể thêm vào chế độ ăn hàng ngày những thực phẩm giàu vitamin B3, bao gồm:

  • Những loại cá gồm: cá ngừ, cá hồi, cá mòi,…
  • Những loại thịt: thịt gà, gà tây, thịt bò,…
  • Những loại rau củ quả: đậu xanh, măng tây, bông cải xanh, rau bina, súp lơ trắng, cà tím, cải xoăn, bí, quả mâm xôi,…

Bổ sung vitamin B7

Bổ sung vitamin B7 để điều trị bong da tay
Bổ sung vitamin B7 để điều trị bong da tay

Làm thế nào bạn mang thể ngăn ngừa sự thiếu hụt vitamin B7? Thực chất, loại dưỡng chất này mang nhiều trong những thực phẩm mọi người ăn hàng ngày, tiêu biểu như:

  • Những rau củ: cà rốt, cà chua, hành,…
  • Những loại quả và hạt: quả hạnh nhân, quả óc chó, hạt điều, hạt mè, chuối,…

Ngoài ra còn mang trong những loại thực phẩm khác như bơ, trứng, sữa dê, cá hồi,…

Bổ sung vitamin C

Vitamin C mang rất nhiều trong những loại thực phẩm để bạn mang thể bổ sung toàn bộ vào thân thể mình như:

  • Những loại rau củ quả: ớt, ớt chuông đỏ, ớt chuông xanh, cải xoăn, cải xanh, súp lơ, cải bắp,…
  • Những loại quả: đu dủ, dâu tây, dứa, kiwi, xoài,…

Trên đây là phần tổng hợp những thông tin về nguyên nhân, bệnh lý thường gặp phải và hướng dẫn một số giải pháp điều trị hữu ích với tình trạng bong tróc da tay. Hiện tượng này tuy ko đe dọa tới tính mệnh của người bệnh nhưng gây ảnh rất nhiều tới cuộc sống sinh hoạt. Song song nếu ko được điều trị triệt để rất dễ tái phát lại. Chính vì vậy, chúng ta nên điều trị càng sớm càng tốt.

Nếu người dùng mang bất kỳ vấn đề nào liên quan tới sức khỏe cần tư vấn trực tiếp hãy liên hệ cho tôi theo số điện thoại 0967849934 hoặc truy cập fanpage Lương y Đỗ Minh Tuấn để nhận tư vấn hoặc tới trực tiếp nhà thuốc nơi tôi công việc tại số 37A, ngõ 97 Văn Cao, Liễu Giai, Ba Đình, HN. Chúc người dùng sức khỏe!

Trả lời