Top 13 loại thuốc trị mụn nội tiết hiệu quả nhất dành cho nữ

Tham khảo tài liệu Điều trị nội tiết tố mụn trứng cá

Tham khảo tài liệu Cây thuốc để điều trị mụn trứng cá

Tìm hiểu những vitamin và khoáng vật tốt cho da mụn

Mọi người luôn nỗ lực để mang được làn da đẹp, sạch mụn. Kế bên việc sắm những loại mỹ phẩm tốt nhất để trị mụn thì vitamin, khoáng vật và chất bổ sung cũng đóng một vai trò thiết yếu trong việc săn sóc da tổng lực. Lúc tiêu dùng đúng cách, những chất bổ sung hàng ngày hoàn toàn mang thể tương hỗ điều trị mụn trứng cá, giúp chữa lành vết thương do mụn và ngăn ngừa mụn tái phát .

Vitamin và chất bổ sung mang thể giúp trị mụn như thế nào?

  • Mang tác dụng chống viêm, giảm mẩn đỏ trên da.
  • Là một chất chống oxy hóa, chống lại những tổn thương da do độc tố môi trường gây ra.
  • Chứa những thành phần làm giảm căng thẳng. Ít căng thẳng hơn mang thể dẫn tới ít mụn hơn.
  • Giúp giảm mụn do nội tiết tố bằng cách cải thiện sự mất thăng bằng nội tiết tố.
  • Giúp cải thiện làn da bằng cách chống lại vi khuẩn gây mụn.
  • Tăng cường quá trình hồi phục của da, giúp da ít bị sẹo mụn hơn.
  • Giúp chuyển hóa glucose, giảm đột biến glucose dẫn tới ít mụn bùng phát.
  • Chúng hoạt động hiệu quả đối với những vùng da khó điều trị.

[ show_more more = ” Đọc thêm ” less = ” Ẩn ” ]

Vitamin A

Vitamin A mang chứa chất chống oxy hóa can đảm và mạnh mẽ. Nó thôi thúc và góp thêm phần vào sức khỏe thể chất của mắt bằng cách tăng trưởng và tăng trưởng tế bào thiết yếu. Đối với những quyền lợi về da, Vitamin A mang nguồn gốc của retinol. Nó được sử dụng trong điều trị mụn nhẹ và đường uống ( isotretinoin, Accutane ) để điều trị mụn trứng cá nặng hơn và mụn nang. Vitamin A giúp sản xuất mới tế bào da và collagen hình thành và hoàn toàn mang thể giảm bã nhờn, tương hỗ điều trị mụn trứng cá từ bên trong .
Vitamin A giúp tẩy tế bào chết bên trong lỗ chân lông, đây là nguyên do mụn đầu đen và mụn đầu trắng. Nó cũng giúp hình thành collagen, chống oxy hóa, giúp da trắng sáng hơn. Nghiên cứu lâm sàng đã chỉ ra mối đối sánh tương quan nghịch giữa mức độ nghiêm trọng của mụn trứng cá và vitamin A, E, kẽm. Một trong những thăm dò và nghiên cứu này đã xem xét 94 bệnh nhân mụn trứng cá nhận thấy rằng mức độ vitamin E, vitamin A, và Kẽm trong khung hình thấp hơn người thông thường .
Một nghiên cứu và thăm dò khác cho thấy rằng vitamin A phá vỡ tác động tác động của vi trùng P. acnes trên tế bào da. Những tác giả Kết luận rằng IL-17 được gây ra bởi P. acnes và bộc lộ trong mụn. Cả hai vitamin A và D hoàn toàn mang thể là dụng cụ hiệu suất cao để kiểm soát và điều chỉnh những bệnh qua trung gian IL-17 như mụn trứng cá .

Vitamin B5

Vitamin B5 ( hay còn gọi là axit pantothenic ) là một loại vitamin quan yếu. Nếu bạn mang, nó hoàn toàn mang thể làm tuyến bã nhờn hoạt động tiêu khiển quá mức, dẫn tới tăng sản xuất bã nhờn. Kết quả là tăng năng lực bùng phát mụn nội tiết. Một thăm dò và nghiên cứu cho thấy những người bị mụn nhiều đã uống một liều thuốc dựa trên axit pantothenic hàng ngày bổ trợ chính sách siêu thị nhà hàng đã cải tổ sức khỏe thể chất và thực trạng da mụn hiện tại .

Vitamin B1 (Thiamine)

Cũng giống như vitamin B5, B1 giúp tất cả chúng ta ứng phó với stress. Nó hoạt động tiêu khiển bằng cách tăng cường mạng lưới hệ thống miễn nhiễm và làm dịu hệ thần kinh, do đó ngăn ngừa mụn do căng thẳng mỏi mệt. Vitamin B1 tương trợ sản xuất tế bào, giữ cho làn da sạch và khỏe mạnh, phục sinh nhanh gọn. Là một chất chống oxy hóa mạnh, vitamin B1 giúp bảo vệ da chống lại tai hại của ánh nắng mặt trời, căng thẳng mỏi mệt, lão hóa sớm, … Những mẫu sản phẩm săn sóc da sử dụng thiamine trong trật tự sản xuất vì năng lực vô hiệu da cũ, hư tổn và cho làn da quyến rũ và mịn màng .

Vitamin B2

Vitamin B2 ( Riboflavin ) tương hỗ duy trì collagen và tương hỗ sự biến hóa tế bào. Điều này bảo vệ tính toàn vẹn cấu trúc của da, giảm viêm và tăng cường trật tự chữa lành vết thương. Vitamin B2 cũng bảo vệ rằng da tiết đủ chất nhờn để giữ ẩm. Một làn da được dưỡng ẩm tốt sẽ bảo vệ bạn khỏi thực trạng khô ráp dẫn tới sản sinh quá nhiều dầu và chắc như đinh là mụn .

Vitamin B12

Vitamin B12 giúp giảm vết thâm do mụn và viêm nhiễm. Một nghiên cứu và phân tích của 14 bài báo khác nhau đã chỉ ra rằng 1 số ít vitamin B hoàn toàn mang thể cải tổ sức khỏe thể chất da và giảm stress và lo ngại – những tác nhân phổ cập gây ra mụn trên da .

Vitamin B3

Vitamin B3 ( được gọi là niacinamide ) cải tổ độ đàn hồi của da, làm đều màu da và chống lại chứng viêm. Bởi vì điều này, vitamin B3 là lý tưởng để điều trị chứng viêm do mụn và làm sạch mụn hiệu suất cao. Trong một thăm dò và nghiên cứu sắp đây từ năm 2017, một chất bổ trợ đường uống mang chứa nicotinamide đã làm giảm mụn trứng cá đáng kể so với khởi đầu. Vitamin B3 ko mang tính năng phụ nào được ghi nhận. Trong một thăm dò và nghiên cứu khác, một mẫu sản phẩm mang chứa nicotinamide, Kẽm, đồng và axit folic đã chứng tỏ sự cải tổ đáng kể thực trạng mụn so với trước lúc điều trị .

Vitamin B6

Vitamin B6 giúp khung hình sản xuất hormone niềm hạnh phúc ( serotonin ) và hormone giấc ngủ ( melatonin ). Giảm stress hoàn toàn mang thể làm giảm viêm và cải tổ trật tự tái tạo tế bào và dưỡng ẩm cho da. Vitamin B6 ( Pyridoxine ) đóng một vai trò trong việc chuyển hóa protein, đường và axit béo. Trong một nghiên cứu và thăm dò, Vitamin B6 được phát hiện giúp giảm tiết bã nhờn và giúp giảm mụn trứng cá ở thanh thiếu niên .

Vitamin B6 cũng rất quan yếu để duy trì sức khỏe và độ đàn hồi của da. Một nghiên cứu cho thấy 72% trong số 106 thanh thiếu niên nữ bị mụn trứng cá thường bị mụn trứng cá và tiền kinh nguyệt đã được cải thiện bằng cách uống 50 mg pyridoxine mỗi ngày một tuần trước và trong kỳ kinh nguyệt.

Vitamin B7 (Biotin)

Biotin, còn được gọi là Vitamin B7, rất thiết yếu để duy trì tính năng bảo vệ da, do đó với một lượng nhỏ rất mang lợi cho những người bị mụn trứng cá. Vì biotin với một lượng to làm giảm sự hấp thụ vitamin B5 trong ruột. Bổ sung biotin với một lượng nhỏ, 25 mcg, mang lợi cho những người bị mụn trứng cá, trong lúc tiêu dùng những chất bổ trợ cho tóc và móng tay thường chứa 10000 mcg biotin hoàn toàn mang thể dẫn tới mụn nhiều hơn .

Vitamin D

Một vài nghiên cứu và thăm dò sắp đây đã phát hiện ra rằng những người bị mụn trứng cá mang nhiều năng lực bị thiếu vitamin D. Trong một nghiên cứu và thăm dò, tỷ suất thiếu vitamin D ở nhóm mụn trứng cá cao hơn đáng kể ( 77,6 % so với 63,9 % ). Điều đó nói rằng, mức độ vitamin D trong huyết thanh và mức độ nghiêm trọng của mụn mang mối liên hệ với nhau .

Kẽm

Kẽm rất quan yếu so với sức khỏe thể chất của da, tóc và móng, nhưng khung hình con người ko tạo ra Kẽm, vì thế bạn cần bổ trợ kẽm qua chính sách siêu thị nhà hàng. Bổ sung Kẽm được cho là mang lợi cho những người bị mụn bằng cách giảm phản ứng viêm so với vi trùng, hoàn toàn mang thể làm giảm mẩn đỏ và sưng tấy tương quan tới mụn trứng cá. Nó cũng hoàn toàn mang thể giúp lỗ chân lông và tuyến dầu ko bị ùn tắc .
Kẽm là một khoáng vật thiết yếu để làm sạch mụn. Nó mang đặc tính chống viêm cũng như công dụng ức chế P. acnes. Trong một nghiên cứu và thăm dò, 66 đối tượng người tiêu tiêu dùng bị mụn uống kẽm gluconat, thực trạng mụn viêm được cải tổ tốt hơn tốt hơn. Trong một thăm dò và nghiên cứu khác trên 318 đối tượng người tiêu dùng bị mụn trứng cá, uống kẽm được so sánh với minocycline. Người ta thấy rằng uống Kẽm làm giảm mụn đáng kể so với minocycline ( 50 % và 66 % ). Những tác giả Kết luận rằng Kẽm mang tính năng kháng khuẩn và chống viêm và nó hoàn toàn mang thể giảm sản xuất bã nhờn. Ngoài ra, kẽm còn hoàn toàn mang thể giúp giảm căng thẳng mỏi mệt và lo ngại – những nguyên do thông dụng gây mụn trên da .

Magiê

Magiê rất thiết yếu cho những công dụng sinh hóa. Những nghiên cứu và thăm dò lúc bấy giờ cho thấy rằng hơn 80 % người Mỹ bị thiếu magiê. Vì vậy, việc bổ trợ khoáng vật này là rất quan yếu. Magiê là một khoáng vật giúp ngăn ngừa viêm nhiễm ldo mụn. Nó cũng hoạt động tiêu khiển như một chất chống oxy hóa và bảo vệ làn da được căng mịn .

Selen

Selen là một khoáng vật mang đặc tính chống viêm. Selen giúp cải tổ độ đàn hồi của da và giảm mụn trải qua việc giảm viêm da. Những người ăn chay hoàn toàn mang thể bị thiếu những khoáng vật này dẫn tới việc ko mang năng lực chống lại nhiễm trùng và thăng bằng hormone. Một nghiên cứu và thăm dò cho thấy rằng trong số những người bị mụn trứng cá, những người mang trường hợp nghiêm trọng nhất cho thấy mức độ Selen rất thấp. Selen hoạt động tiêu khiển tốt nhất lúc tích hợp với Kẽm .
Hơn nữa, lúc selen-glutathione peroxidase tích hợp với những vitamin khác sẽ làm tăng mức độ hiệu suất cao. Một thăm dò và nghiên cứu đã rà soát công dụng của Selen ( 400 mcg ) và vitamin E ( 20 mg ) mỗi ngày trong 12 tuần lúc bị mụn trứng cá. Sự tích hợp đã dẫn tới những cải tổ, đặc trưng quan yếu là ở những người mang hoạt tính glutathione peroxidase cơ bản thấp .

Coenzyme Q10

Coenzyme Q10 là một loại enzyme sống sót trong mọi tế bào của khung hình, tức là, khung hình tất cả chúng ta sản sinh ra nó một cách tự nhiên. CoQ10 giúp tăng trưởng tế bào và duy trì tế bào. Enzyme này cũng mang công dụng như một chất chống oxy hóa, vô hiệu những độc tố như những gốc tự do, cung ứng nguồn năng lượng cho hoạt động tiêu khiển của tế bào. Tiêu dùng CoQ10 để săn sóc da mang năng lực sử dụng những chất dinh dưỡng khác tốt hơn. Ngoài ra, Coenzyme Q10 còn kích thích sản xuất collagen và elastin. Collagen phân phối cấu trúc cho da, trong lúc elastin giúp da trở lại trạng thái khởi đầu sau lúc đổi khác .

DIM

DIM ( hoặc diindolylmethane ) là một hợp chất mạnh được tìm thấy tự nhiên trong những loại rau họ cải như bông cải xanh, cải xoăn và cải bắp. Hoạt động như một chất ức chế men thơm, DIM hoàn toàn mang thể giúp Phục hồi sự thăng bằng estrogen và giảm mụn ở cả nam và nữ. Nhờ tính năng thăng bằng hormone, DIM hoàn toàn mang thể được sử dụng bởi những người bị mụn trứng cá ở tuổi trưởng thành, mụn trứng cá do nội tiết tố và mụn nang. Nó cũng mang lợi cho những người mang sẹo mụn. Ngoài việc cải tổ thực trạng da mụn, DIM còn giúp điều trị những chu kỳ luân hồi kinh nguyệt ko đều, kinh nguyệt ra nhiều và hội chứng tiền kinh nguyệt .

Axit béo Omega-3 và Omega-6

Tiến sĩ Zeichner cho biết, làn da dễ bị mụn mang tương quan tới việc hấp thụ ít axit linoleic, một loại axit béo omega-6. Trên trong thực tiễn, một nghiên cứu và thăm dò cho thấy bổ trợ axit béo omega-3 và axit linoleic ( một loại omega-6 ) giúp tái tạo và giữ ẩm da hiệu suất cao. Tiến sĩ Luther cho biết : “ Sau 10 tuần, ở cả nhóm omega-3 và GLA [ axit gamma-linolenic ], đã cải tổ đáng kể những tổn thương do mụn trứng cá gây ra và ko viêm .

Vitamin E

Vitamin E là một loại vitamin tan trong chất béo và hoạt động tiêu khiển như một chất chống oxy hóa được tìm thấy nhiều nhất trong những loại hạt và hạt. Nhờ đặc tính tan trong chất béo mà vitamin E hoàn toàn mang thể hấp thụ nhanh gọn vào da. Vitamin E được hấp thụ càng nhanh thì mụn càng nhanh lành. Vitamin E giúp da khóa ẩm và thôi thúc trật tự sản sinh collagen hiệu suất cao .

Probiotics và Prebiotics

Trong những năm sắp đây, Probiotics và Prebiotics đã trở thành một xu hướng sức khỏe chính. Probiotics và vi khuẩn mang lợi tự nhiên hiện mang của thân thể mang thể giúp trung hòa oxy hóa stress, viêm điều chỉnh, và thậm chí giúp giảm căng thẳng. Nhờ đó, bạn mang thể ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Astaxanthin

Chất chống oxy hóa ( gồm mang astaxanthin ) đóng một vai trò quan yếu so với rất nhiều vùng trên khung hình, gồm mang cả da. Tiến sĩ Luther lý giải : “ Astaxanthin, được sản xuất bởi vi tảo và đã được thăm dò và nghiên cứu kỹ lưỡng trong nhiều năm về việc cung ứng cho da nhiều quyền lợi. Mặc dù mụn trứng cá chưa Open nhiều, nhưng chất chống oxy hóa mang tương quan tới việc cải tổ sức khỏe thể chất toàn diện và tổng thể của da, gồm mang giảm nếp nhăn, sạm nám và viêm nhiễm ”. Do chất chống oxy hóa mang lợi cho da, astaxanthin hoàn toàn mang thể là một mẫu sản phẩm tốt để tương hỗ sức khỏe thể chất tổng thể và toàn diện của da, được cho phép da mang năng lực chữa lành tốt hơn ở những người bị mụn trứng cá .

Vitamin C

Vitamin C, còn được gọi là axit L-ascorbic, là một loại vitamin phải mang được từ chính sách siêu thị nhà hàng. Ngoài việc là một chất chống oxy hóa mạnh, vitamin C cũng rất quan yếu trong việc tổng hợp collagen, ngăn ngừa nếp nhăn, lão hóa và mụn trứng cá hiệu suất cao .
[ / show_more ]

Source: https://bloghong.com
Category: Làm Đẹp