Quy Trình 10 Bước Dưỡng Da Ban Đêm Của Người Hàn Quốc

Làn da trắng sứ như mang 1 lớp nước bao phủ của những cô gái Hàn Quốc là niềm mong ước của ko ít phụ nữ Á Châu. Bạn đừng ngạc nhiên lúc nghe ai đó nói rằng phụ nữ Hàn mang tới 10 bước skincare mỗi sáng và tối, thậm chí còn hơn cả thế. Bạn nghĩ rằng những cô gái xứ lạnh được tự nhiên ưu ái cho làn da đẹp từ bé tới to sao? Hay là do họ phẫu thuật thẩm mỹ? Ôi hãy bỏ suy nghĩ thiển cận đó đi. Phẫu thuật chỉ làm thay đổi được đường nét của thân thể và khuôn mặt mà thôi, còn làn da của bạn sẽ chẳng bao giờ đẹp lên nhờ dao kéo được.

Những kết quả mỹ mãn sẽ ko bao giờ xảy ra nếu chúng ta ko kiên trì và tìm mọi cách. Làn da đẹp cũng vậy thôi. Để mang làn da làm cho biết bao phụ nữ mong muốn, người Hàn Quốc, cả nam và nữ, ít tuổi hay nhiều tuổi, đều ứng dụng một quy trình chăm sóc da khôn cùng tỉ mỉ và kỳ công, bao gồm nhiều bước chồng lên nhau, hay còn gọi là Layer Skincare. Bài viết này tớ sẽ mô tả khía cạnh những bước skincare ban đêm của người Hàn Quốc để người mua hiểu rõ hơn về cách mà họ chăm sóc và nâng niu làn da của mình nhé.

Bước 1+2: Double Cleaning (Rửa Mặt + Tẩy Trang) – Hai bước trước tiên trong 10 bước skincare

Vào buổi sáng chỉ cần rửa mặt, nhưng buổi tối cần thêm bước tẩy trang nữa. Ngay cả lúc chỉ sử dụng kem chống nắng thì bạn vẫn cần tẩy trang. “Tôi ko sử dụng kem chống nắng nên tôi ko tẩy trang”, thực sự tớ ko nghĩ ra lý do nào để bỏ qua bước chống nắng cả, vì sao thì mời bạn quay lại 2 bài về kem chống nắng của tớ đã từng viết, câu trả lời sẽ nằm ở đó nhé.

  • 11 Câu Hỏi Về Kem Chống Nắng
  • Kem Chống Nắng Nào Tốt Nhất Cho Làn Da Của Bạn

Ở Việt Nam đa phần phụ nữ chỉ mang 1 bước cleaning, đó là rửa mặt. Nhưng ở Hàn phải là Double cleaning = Tẩy trang + sữa rửa mặt. Trước hết họ sẽ sử dụng dầu/kem/nước tẩy trang để lấy đi hết lớp trang điểm sau đó sử dụng sữa rửa mặt để rửa lại cho sạch. Với thể tẩy trang bằng những loại dầu tự nhiên như dầu olive, dầu dừa, dầu hạt nho… hoặc sản phẩm tẩy trang (cleaning oil, cleaning cream, make-up remover cleaning water…) của những hãng mỹ phẩm mà bạn yêu thích.

tay trang rua mat

Những sản phẩm làm sạch da được ưa thích nhất và cũng dễ sử dụng với nhiều loại da phải kể tới như:

Tẩy Trang:

  • Nước tẩy trang Bioderma Sensibio H2O cho da nhạy cảm và Bioderma Sebium H20 cho da dầu.
  • Dầu tẩy trang DHC Deep Cleaning Oil.
  • Nước tẩy trang chứa dầu Garnier Pores and skin Energetic Oil-Infused Micellar Cleaning Water.

Sữa rửa mặt:

  • Sữa Rửa Mặt Trà Xanh Innisfree Inexperienced Tea Cleaning Foam.
  • Gel rửa mặt Cerave Foaming Facial Cleanser mang bọt dành cho da dầu mụn và Cerave Hydrating Cleanser ko bọt dành cho da khô-nhạy cảm.
  • Sữa rửa mặt dưỡng trắng da & giảm thâm nám Vichy Ideally suited White Brightening Deep Cleaning Foam.

Ngoài ra, vẫn còn 1 bước cleaning ko phải ứng dụng hàng ngày nhưng bạn vẫn nên làm mỗi tuần 1 lần để làn da luôn được mịn màng và ko bị bong tróc sạm màu, đó là tẩy tế bào chết. Với 2 dạng tẩy tế bào chết cơ học là Scrub (VD: Eucerin Professional Zits Scrub) hoặc Peeling Gel (VD: Missha Tremendous Aqua Extremely Hyalron Peeling Gel). Trong đó, Scrub chứa hạt nên tác dụng tẩy da chết mạnh mẽ hơn, còn Peeling Gel ko hạt sẽ yêu thích hơn với những bạn mang làn da mỏng manh nhạy cảm nhé.

Bước 3: Nước Cân Bằng Da (Toner) – Bước thứ ba trong 10 bước skincare

cach dung toner

Sau lúc rửa mặt, bạn cần thăng bằng lại độ pH của da, và Toner (Nước Hoa Hồng) sẽ đảm nhận chức năng đó. Toner của những hãng mỹ phẩm Âu Mỹ thường kiêm cả tác dụng làm sạch nên thường chứa cồn. Nhưng toner của Hàn thường dịu nhẹ và alcohol-free (ko cồn) bởi phụ nữ Hàn đã double cleanse rất kỹ lưỡng trước đó rồi nên ko cần thêm cồn để tăng khả năng làm sạch nữa. Độ pH của da được thăng bằng sẽ giúp chống nhiễm khuẩn và giúp những sản phẩm dưỡng da sau đó hoạt động hiệu quả hơn.

  • Kiehl’s Calendula Natural Extract Toner chứa chiết xuất hoa cúc làm dịu da, kháng viêm, kháng khuẩn.
  • Some By Mi AHA-BHA-PHA 30 Days Miracle Toner làm sạch sâu lỗ chân lông, cải thiện tình trạng mụn trong 30 ngày.
  • Easy Variety to Pores and skin Soothing Facial Toner với thành phần đơn thuần dịu nhẹ, dành cho mọi loại da kể cả da nhạy cảm.

Bước 4: Mặt Nạ (Masks) – Bước thứ tư trong 10 bước skincare

mat na nao tot

Đây là bước ko nhất thiết phải làm mỗi ngày, 1 tuần đắp mặt nạ 2-3 lần gì đó tùy bạn, nó giống như 1 bữa thưởng cho làn da, giúp da tươi sáng và rạng rỡ hơn. Bạn mang thể sử dụng vật liệu tự nhiên như những loại bột (yến mạch, cám gạo, đậu đỏ, nghệ, trà xanh…), mật ong, sữa chua, hoa quả hoặc những loại masks đặc trị của hãng mỹ phẩm mà bạn thích.

  • Dưỡng trắng da chống thâm nám: Melano CC Whitening Masks.
  • Trị mụn, giảm dầu nhờn: mặt nạ tràm trà Naruko Tea Tree Shine Management and Blemish Clear Masks.
  • Mặt nạ thải độc dưỡng ẩm Nuxe Bio Beauté Vitamin-Wealthy Detox Masks.

Bước 5: Đặc Trị (Spot Remedies) – Bước thứ năm trong 10 bước skincare

Ko phải ai trong số chúng ta cũng could mắn sở hữu làn da ko tì vết. Vì vậy hầu như mọi người đều cần ít nhất 1 sản phẩm đặc trị để “tạm biệt” những đốm thiếu sót như mụn, vết thâm, sẹo lõm, nám, tàn nhang.

Một trong số những sản phẩm đặc trị đang được nhiều người sử dụng nhất là AHA và BHA (hay còn gọi chung là tẩy da chết hoá học). Đây là một khái niệm khá mới mẻ. Nó khá phổ thông ở những nước Âu Mỹ nhưng trong 1-2 năm trở lại đây đang dần trở thành thịnh hành tại Hàn. Nếu chưa biết về AHA/BHA, bạn tham khảo bài viết này nhé: Lựa Tìm Cách Tẩy Da Chết Phù Hợp Và Thông Minh.

san pham dac tri

Ngoài ra thì Retinoids, Niacinamide, Vitamin C, Sulfur, Azelaic Acid… cũng là những remedy khá phổ thông bởi hiệu quả mạnh mẽ trong việc trị mụn hoặc những vết sạm màu. Dưới đây là một số sản phẩm đặc trị đang được yêu thích nhất:

  • The Atypical AHA 30% + BHA 2% Peeling Answer: se lỗ chân lông, cải thiện vết thâm, giúp da mịn màng căng bóng.
  • Paula’s Alternative Medical 1% Retinol Remedy: ngăn ngừa mụn và những dấu hiệu lão hoá (nhăn, nám, đồi mồi).
  • Mario Badescu Drying Lotion: dung dịch chấm mụn giảm sưng viêm và làm khô nhân mụn nhanh chóng.

Bước 6: Essence/ Serum/ Ampoule – Bước thứ sáu trong 10 bước skincare

Tiếng Việt gọi chung là “huyết thanh”, “tinh chất” hay “tinh chất cô đặc”, chỉ là tên gọi khác nhau còn tính chất thì giống nhau. Trong những bài viết của tớ, người mua mang thể thấy tớ quen gọi bước này là serum thôi ạ.

Ban đêm là khoảng thời kì da sản sinh và tái tạo tế bào cực mạnh, song song cũng tiếp thụ dưỡng chất nhanh hơn ban ngày do ko phải xúc tiếp trực tiếp với khói bụi và ánh nắng mặt trời. Vì vậy bạn nên tranh thủ bổ sung những sản phẩm chăm sóc da chứa nhiều dưỡng chất như serum để làn da nhanh được phục hồi và duy trì sự trẻ trung nhé.

serum tinh chat duong da

Bạn mang thể sử dụng nhiều loại serum phục vụ những nhu cầu dưỡng da khác nhau như cấp ẩm, dưỡng trắng, phục hồi, trị mụn, chống lão hóa… Tiêu dùng những tinh chất này chồng lên nhau theo quy tắc lỏng trước đặc sau. Đây là bước bạn mang thể thêm/bớt tùy khẩu vị, nhu cầu của làn da bạn, mang thể chỉ cần 1 loại serum, nhưng cũng mang thể sử dụng 2 loại nếu bạn muốn, giữa mỗi loại nên cách nhau ít nhất 5 phút để dưỡng chất kịp thấm vào da, tránh chồng chéo quá nhiều làm cho da bội thực.

  • Dưỡng trắng da: Laneige White Dew Authentic Ampoule Essence
  • Chống lão hoá: Ohui Prime Advancer Ampoule Serum
  • Phục hồi da nhạy cảm: Timeless Vitamin B5 Serum

Bước 7: Emulsion/ Lotion – Bước thứ bảy trong 10 bước skincare

Mỹ phẩm Hàn Quốc hay sử dụng khái niệm Emulsion hơn, tức thị sữa dưỡng dạng lỏng. Ở bài Tản Mạn Về Cấp Nước Và Dưỡng Ẩm, Hannah đã nhấn mạnh về tầm quan yếu của bước cấp nước rồi. Làn da của những cô gái Hàn luôn sáng bóng như mang 1 lớp nước mỏng bao phủ, vì họ thực sự rất coi trọng cấp nước làm ẩm cho da. Làn da khô sạm vì thiếu nước thật chẳng quyến rũ tí nào, vì vậy bạn đừng quá xem nhẹ bước này nhé.

Bước 8: Kem Mắt (Eyes Cream) – Bước thứ tám trong 10 bước skincare

apply eye cream kem mat

“Ôi kem mắt chỉ dành cho mấy chị mang vết chân chim trên mắt thôi, tôi vẫn còn trẻ trung phơi phới ko một nếp nhăn, sử dụng kem mắt làm chi cho tiêu hao”. Nếu bạn đã 20 tuổi và đang mang suy nghĩ như vậy thì thực sự là thiệt thòi to cho làn da của mình.

Da chúng ta khởi đầu lão hóa từ năm 21 tuổi, chẳng qua ta chưa thực sự nhìn thấy điều đó mà thôi. Để kéo dài vẻ trẻ trung thì việc chống lão hóa từ những năm đôi mươi là điều thực sự cấp thiết. Và trên khuôn mặt, nơi trước tiên thể hiện dấu hiệu của tuổi tác chính là đôi mắt. Giờ thì bạn đã hiểu vì sao mình lại nhắc tới kem mắt rồi chứ? Vùng da quanh mắt rất mỏng manh, bạn nên sử dụng một loại kem dưỡng chứa thành phần dịu nhẹ ko gây kích ứng nhưng vẫn phải chứa những chất chống nhăn, chống thâm quầng để ngăn ngừa những dấu hiệu lão hoá sớm.

Nếu chưa mang bất kỳ hũ kem mắt nào trong tủ đồ skincare của mình, bạn hãy tham khảo ngay những sản phẩm dưới đây nha:

  • Origins GinZing Refreshing Eye Cream to Brighten and Depuff
  • Kiehl’s Midnight Restoration Eye
  • RoC Retinol Correxion Eye Cream

Bước 9: Dưỡng Ẩm (Bằng Moisturizer/ Cream/ Face Oil) – Bước thứ chín trong 10 bước skincare

kem duong da han quoc

Sẽ đúng hơn nếu gọi đây là bước KHÓA ẨM. Cream sẽ tạo thành một lớp màng bảo vệ giúp tất cả những bước dưỡng trước đó được khóa lại dưới da và ko bị bốc khá khỏi da. Bạn nghĩ là “Ôi tớ nghĩ serum đã là tinh chất dưỡng sâu bên trong da nên bôi serum là quá đủ dưỡng chất cho da rồi” thì mang tức thị bạn đang nhầm to nhé. Như tớ nói, serum là tinh chất thấm sâu vào trong da, còn cream mới là chất dưỡng ẩm cho bề mặt da mềm mại được. Chưa kể vì kết cấu của serum nhỏ và nhẹ để mang thể ngấm sâu nên nó cũng mang 1 đặc tính là rất dễ bay khá. Nếu bạn chỉ bôi serum mà ko mang cream hay oil để khóa lại thì sau vài giờ serum sẽ bốc khá và giảm tác dụng. Vì vậy, buổi tối tuyệt đối ko nên quên bước cốt lõi này nếu bạn ko muốn công sức bôi những bước dưỡng da trước đó trở thành công cốc.

Một số loại kem dưỡng ban đêm yêu thích với từng mục tiêu chăm sóc da:

  • Kem làm mờ nếp nhăn và làm săn chắc da ban đêm Vichy Liftactiv Supreme Nuit-Night time.
  • Kem dưỡng trắng và giảm thâm nám L’Oreal Paris WhitePerfect Medical Night time Cream.
  • Kem dưỡng làm dịu mát, phục hồi da nhạy cảm La Roche-Posay Cicaplast Baume B5.

Bạn nên cân nhắc giữa bước Oil face (những loại dầu thực vật như dầu hạnh nhân, jojoba, dầu hạt nho…) và Cream, mang thể sử dụng cả 2, hoặc chỉ sử dụng 1 trong 2 bước nếu bạn cảm thấy da đủ ẩm và ko cấp thiết phải dưỡng ẩm nhiều như vậy, hãy lắng tai nhu cầu làn da của mình bạn nhé.

Bước 10: Mặt Nạ Ngủ (Sleeping Masks) – Bước cuối cùng trong 10 bước skincare

Trong hơn 1 năm đổ lại đây, Hàn Quốc đang bùng lên một cơn sốt, người ta nói: Cơn sốt Gangnam fashion đã trở thành lỗi thời rồi, giờ cơn sốt mới làm cho mọi chị em Nam Hàn đều mê mệt đó chính là mặt nạ ngủ. Hãng mỹ phẩm nào cũng mang mặt nạ ngủ. Đây là lớp màng cấp nước cấp ẩm bảo vệ và tái tạo làn da suốt cả 1 đêm dài, bạn mang thể sử dụng 2-3 lần/tuần, thậm chí sử dụng mỗi tối nếu cảm thấy da ko bị quá bội thực. Chẳng vậy mà người ta đồn rằng: Những cô gái Hàn ko thể đi ngủ mà ko mang Pyjama và Sleeping Masks.

Gợi ý:

  • Laneige Water Sleeping Masks
  • Origins Drink Up Intensive
  • Kiehl’s Cilantro & Orange Extract Pollutant Defending Masque

*****Vậy đó, quy trình dưỡng da buổi tối của một cô gái Hàn Quốc mang thể dao động trong khoảng 5 – 10 bước tùy vào nhu cầu và tình trạng da. Với phải bạn đang thắc mắc: Nhiều bước như vậy mang cấp thiết ko? Dĩ nhiên ko phải ai cũng cần ngần đấy bước và mang những bước ko phải là phải.

quy-trinh-cham-soc-da-ban-ngay-va-ban-dem-day-du-nhat

Quy trình mà tớ vừa kể ra trên đây phụ thuộc rất nhiều vào cả nhu cầu và túi tiền tài mỗi người. Bạn hãy tự cân nhắc và quyết định xem nên sử dụng những bước nào vì ko ai hiểu làn da của bạn bằng chính bạn. Mỗi ngày, hãy nhìn ngắm và cảm nhận kết cấu, độ ẩm mịn và những vấn đề của da mình để xem bạn cần bổ sung hay thêm bớt gì ko. Ko cần quá nhiều bước dưỡng da, nhưng mang một chế độ chăm sóc da hầu hết và khoa học là điều kiện cấp thiết để duy trì vẻ ngoài tươi trẻ bạn nhé.

Leave a Reply