9 bước skincare cho da dầu mụn đúng chuẩn tại nhà

Da dầu là loại da với tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, lỗ chân lông giãn to, dẫn tới lượng dầu tiết ra nhiều gây bóng nhoáng khuôn mặt, biểu hiện rõ nhất là ở vùng chữ T (từ trán xuống mũi tới cằm). Ko chỉ vậy, những bã dầu thừa sản sinh trên da còn gây tắc nghẽn lỗ chân lông, làm cho da thô ráp, sần sùi, sản sinh nhiều mụn đầu đen, mụn đầu trắng hoặc mụn trứng cá. Vì vậy, những bước chăm sóc da bị mụn tương đối phức tạp, đòi hỏi phải thực hiện đúng thao tác, song song phải phối hợp nuôi dưỡng làn da từ bên trong.

Da dầu đặc thù bởi lớp nhờn bóng nhoáng trên khuôn mặt, lỗ chân lông giãn nở và dễ sản sinh mụn trứng cá

1. Những bước skincare cho da dầu mụn đúng chuẩn, giúp phục hồi nhanh

Dưới đây là những bước chăm sóc da bị mụn và nhiều dầu đúng chuẩn mà bạn với thể tham khảo:

1.1. Tẩy trang

Tẩy trang là một trong những bước chăm sóc da mụn phổ quát, được nhiều chuyên gia khuyến khích ứng dụng. Ưu điểm của tẩy trang là làm sạch lớp bụi bẩn, dầu thừa và tế bào chết tích tụ trong lỗ chân lông, tạo cảm giác da sạch, thông thoáng và tránh tình trạng mụn.

Cách tẩy trang cho da dầu mụn gồm những bước như sau: Cho một lượng sản phẩm tẩy trang vào bông tẩy trang, lau nhẹ nhõm ở những vùng da mắt, dọc sống mũi. Sau đó, tiêu dùng miếng bông tẩy trang khác để làm sạch những vùng da còn lại trên khuôn mặt. Rửa mặt lại bằng nước ấm nếu như bông tẩy trang của bạn ko còn bám bụi.

Bước tẩy trang cho da nên thực hiện một lần vào buổi tối và một lần vào buổi sáng nếu như bạn sử dụng kem dưỡng da ban đêm. Sản phẩm dành cho da dầu mụn nên ưu tiên công thức gốc nước, dịu nhẹ, chứa những hoạt chất như Salicylic acid, Glycolic acid, Niacinamide, Retinol… để vừa làm sạch da, vừa kiểm soát bã dầu và giảm sản sinh mụn.

1.2. Rửa mặt

Tiếp tới là rửa mặt để làm sạch sâu những lớp trang điểm hoặc kem chống nắng còn sót lại trên da, giúp da khỏe mạnh và tươi tỉnh.

Thông thường, bạn chỉ nên rửa mặt tối đa 2 lần/ngày. Tuy nhiên, do đặc thù của da dầu mụn là tuyến bã nhờn hoạt động mất kiểm soát, dễ sản sinh nhiều dầu gây “bí” da, nên những chuyên gia khuyến cáo chị em nên rửa mặt bằng nước xen kẽ với tần suất rửa mặt chính, để kiểm soát tốt dầu thừa trên da.

Cách rửa mặt cho da dầu mụn nên khéo léo và nhẹ nhõm. Trước tiên, hãy cho một lượng nhỏ sữa rửa mặt bằng hạt ngô vào lòng bàn tay, xoa nhẹ sau đó áp lên da. Thực hiện therapeutic massage đều khắp khuôn mặt theo chiều xoắn ốc để những chất bẩn được “cuốn trôi”. Thời kì rửa mặt là 20 – 30 giây. Sau lúc rửa mặt, hãy tiêu dùng khăn bông mềm thấm khô để tránh tác động mạnh tới những nốt mụn trên da.

Rửa mặt là một trong những bước chăm sóc da bị mụn được nhiều chuyên gia khuyến khích thực hiện vì giúp da sạch khỏe và giảm hình thành mụn

Sữa rửa mặt dành cho da dầu mụn nên đáp ứng đủ những tiêu chí sau để chăm sóc da hiệu quả:

• Nên lựa tìm sữa rửa mặt dạng gel, ít tạo bọt. Vì dạng gel với khả năng làm sạch sâu mà ko gây khô da, song song giúp thăng bằng độ pH trên da vô cùng tốt, yêu thích với tất cả loại da, kể cả da nhạy cảm.
• Tránh sử dụng sữa rửa mặt dạng scrub vì những hạt cát nhỏ lí tí với thể gây tổn thương và làm nghiêm trọng tình trạng mụn.
• Sữa rửa mặt cho da dầu bị mụn nên với độ pH từ 4 tới 6,5. Ko nên thấp hơn vì điều này làm cho da luôn trong tình trạng căng bóng, lỗ chân lông bị tắc nghẽn và phát triển mụn. Trái lại, nếu độ pH cao thì làm mất lượng dầu cấp thiết trên da, tạo điều kiện cho những vi khuẩn P. Acnes xâm nhập và sinh ra mụn.
• Sữa rửa mặt nên chứa những thành phần như Benzoyl peroxide, AHA, BHA để loại bỏ tế bào chết, kháng khuẩn và tránh mụn trứng cá.

1.3. Tẩy tế bào chết

Một trong những bước skincare cho da dầu mụn ko thể thiếu là bước tẩy tế bào chết. Tuy nhiên, bạn chỉ nên tẩy tế bào chết 1 – 2 lần/tuần là đủ. Động tác thực hiện nên nhẹ nhõm và vừa phải, đảm bảo therapeutic massage đều tại những vùng da như trán, mũi, hai má, cằm để những lớp sừng chết được làm sạch và giúp da khô thoáng hơn.

Ngoài ra, theo những chuyên gia, người sở hữu da dầu mụn nên tránh sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý vì những hạt scrub lí tí với thể gây tổn thương da, làm cho những nốt mụn trở thành “chai lỳ” và khó điều trị. Thay vào đó, hãy sử dụng những kem tẩy da chết chứa những thành phần như Salicylic acid, Glycolic acid, Lactic acid để da thông thoáng và ngăn ngừa sự phát triển của mụn.

1.4. Toner

Toner là dung dịch làm sạch sâu, với tác dụng thăng bằng độ pH, kiểm soát lượng dầu ở mức ổn định và làm dịu những vùng da mụn. Theo đó, toner dành cho da dầu mụn nên ưu tiên thành phần AHA và BHA. Đây là những hoạt chất giúp làm sạch lỗ chân lông, giảm tích tụ dầu thừa, cho cảm giác da khỏe mạnh và rạng rỡ mỗi ngày. Tuy vậy, AHA và BHA ko yêu thích để bạn sử dụng quá nhiều. Vì thế, hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia để được chỉ định nồng độ sử dụng yêu thích.

Lúc sử dụng toner, bạn cần tránh xoa trực tiếp bằng tay. Thay vào đó, hãy nhỏ 2 – 3 giọt nước huê hồng vào miếng bông tẩy trang. Trâm nhẹ nhõm một lượt toàn bộ gương mặt, cổ và tai. Đặc thù, toner chỉ nên sử dụng tối đa 2 lần trong ngày là đủ, để da khô thoáng và giảm hình thành mụn.

Trong quy trình những bước chăm sóc da mụn và nhiều dầu vững chắc ko thể thiếu toner

1.5. Sử dụng serum

Serum là sản phẩm chăm sóc da với kết cấu lỏng nhẹ, khả năng thẩm thấu nhanh, được sử dụng để cải thiện những vấn đề da như da mụn, lão hóa, sạm nám hay khô ráp. Cách dưỡng da dầu mụn bằng serum rất đơn thuần. Chỉ cần nhỏ một vài giọt lên khuôn mặt. Vỗ nhẹ và therapeutic massage đều để những dưỡng chất thẩm thấu vào trong. Do kết cấu lỏng nhẹ nên serum lúc bôi lên da cho cảm giác rất nhẹ nhõm, ko gây bết dính hay khó chịu.

Đối với da dầu bị mụn bọc, mụn trứng cá, mụn viêm đỏ, bạn nên lựa tìm serum đặc trị mụn riêng, chứa những thành phần như Glycolic acid, Salicylic acid, Azelaic acid, Retinoids, tinh dầu tràm trà hoặc tinh chất cây phỉ. Đây là những hoạt chất với công dụng loại bỏ sâu bụi bẩn và dầu thừa, giúp tránh nhanh những nốt mụn “xấu xí”.

1.6. Đắp mặt nạ

Đắp mặt nạ cũng là một trong những bước chăm sóc da bị mụn hiệu quả, giúp loại bỏ tế bào chết và cải thiện một số vấn đề da. Theo đó, mặt nạ yêu thích nhất với da dầu mụn là mặt nạ đất sét với tác dụng như mặt nạ giúp da đào thải độc tố. Với thành phần chứa những hoạt chất như Glycerin, vitamin E, Salicylic acid, Kaolin, Bentonite, mặt nạ đất sét với công dụng làm sạch sâu, tránh bã dầu thừa, cho cảm giác da khỏe khoắn và thông thoáng, ngăn chặn sự hình thành của mụn cám và mụn đầu đen.

Theo những chuyên gia, bạn chỉ nên đắp mặt nạ từ 2 – 3 lần mỗi tuần là đủ. Ko nên đắp mỗi ngày vì điều này làm cho da mất đi lớp dầu tự nhiên, trở thành nhạy cảm và dễ bị tiến công bởi ánh nắng mặt trời.

1.7. Sử dụng những sản phẩm kiểm soát nhờn, đặc trị mụn

Đây là bước chăm sóc da quan yếu để giúp đẩy lùi những nốt mụn trên da, ngăn ngừa viêm nhiễm và giảm thâm sau mụn. Tùy vào từng loại mụn khác nhau mà bạn sẽ sử dụng những sản phẩm đặc trị yêu thích, cụ thể như:

• Da dầu bị mụn trứng cá: Bạn nên sử dụng Benzoyl Peroxide vào buổi sáng để kiểm soát tuyến dầu và ngăn ngừa mụn hình thành. Vào buổi tối, hãy sử dụng những sản phẩm chứa Retinol. Tuy nhiên, Retinol chỉ nên sử dụng ở nồng độ từ 0,5% tới 1% là tốt nhất. Ko nên lạm dụng vì chúng làm cho da khô ráp, kích ứng và nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời.
• Da dầu bị mụn viêm, mụn sưng: Nếu gặp phải tình trạng này, bạn với thể sử dụng đặc trị mụn dạng bôi chứa Tea tree, Benzoyl peroxide… Tuy nhiên, những hoạt chất này sẽ làm cho da bị khô, do đó bạn cần phải chú trọng dưỡng ẩm cho da.
• Da dầu bị mụn đầu đen, mụn đầu trắng: Với 2 loại mụn này, cần phải đợi nhân mụn cứng, trồi lên bề mặt da thì tiến hành nặn lấy nhân mụn. Bạn với thể tiêu dùng mặt nạ đất sét hoặc sản phẩm tẩy da chết hóa học với chứa AHA hay BHA để giúp mụn mau gom cồi. Sau lúc nặn mụn xong, nên sử dụng những sản phẩm phục hồi da chuyên biệt để giảm tình trạng viêm sưng.

1.8. Dưỡng ẩm

Da nhờn, dễ nổi mụn với thể được cải thiện tốt nếu như bạn sử dụng kem dưỡng ẩm mỗi ngày. Cơ chế hoạt động của kem dưỡng ẩm là làm chậm sự bay khá nước từ da, giúp duy trì độ ẩm và kiểm soát bài xuất dầu thừa. Đặc thù, kem dưỡng ẩm dành riêng cho da mụn nên đáp ứng những yếu tố sau:

• Nhãn sản phẩm: Đối với da dầu, dễ bị mụn, bạn nên lựa tìm kem dưỡng ẩm dịu nhẹ, gốc nước, được dán nhãn oil balancing (thăng bằng dầu), oil-free (ko chứa dầu), non-comedogenic (ko gây bít tắc lỗ chân lông), mild (nhẹ), để giúp da ẩm mướt mà ko tạo cảm giác nhờn bóng hay gây mụn.
• Thành phần: Kem dưỡng ẩm chứa Alpha-hydroxy acid, Retinol và Salicylic acid là lựa tìm lý tưởng cho da dầu mụn, đặc trưng là tình trạng mụn trứng cá nhẹ hoặc mụn trứng cá trung bình.
• Ko chứa công thức gây dị ứng: Chất bảo quản, alcohol, cồn, parabens, chất tổng hợp, hương liệu là những thành phần nên tránh lúc tìm tậu kem dưỡng ẩm cho da mụn. Vì những hoạt chất này làm cho da bị kích ứng, cảm giác châm chích và nóng rát mỗi lúc xoa.

Kem dưỡng ẩm cho da dầu mụn nên sở hữu công thức dịu nhẹ, giúp da “ngậm nước” mà ko gây nhờn bóng

1.9. Sử dụng kem chống nắng (chỉ ứng dụng vào ban ngày)

Trong những bước chăm sóc da bị mụn, ko nên bỏ qua kem chống nắng. Với cơ chế tránh tác hại của tia UVA và tia UVB tới da, kem chống nắng giúp bạn ngăn ngừa tình trạng da cháy nắng, sạm đen và nhanh lão hóa.

Theo quy chuẩn của những sản phẩm chống nắng hiện nay, bạn nên lựa tìm kem chống nắng chỉ số SPF từ 30 trở lên, thông số PA+++, được dán nhãn “Broad Spectrum”, “Multi Spectrum” hoặc “Full Spectrum”, tức thị “quang quẻ phổ rộng”, để ngăn chặn sự tiến công của tia UV tới da.

Đối với loại da nhạy cảm như da dầu mụn, chị em nên sử dụng kem chống nắng vật lý chứa Titanium Dioxide và Zinc Oxide. Bởi đây là những thành phần giúp kiểm soát hoạt động của tuyến bã nhờn và ngăn ngừa mụn trứng cá. Ko kể đó, để tránh gây “bí” da, hãy sử dụng kem chống nắng ghi rõ ký hiệu “No Sebum” (ko gây nhờn) hoặc “Oil Free” (ko dầu) trên bao suy bì hoặc những loại kem chống nắng dạng gel, dạng nước hoặc dạng xịt.

2. Những lưu ý lúc chăm sóc da dầu bị mụn để đạt được hiệu quả cao

Lúc thực hiện những bước chăm sóc da bị mụn, bạn nên tuân thủ chặt chẽ theo đúng quy trình chăm sóc da và lựa tìm những loại mỹ phẩm yêu thích với đặc điểm của làn da. Ngoài ra, để tăng hiệu quả cho những bước chăm sóc da bị mụn, bạn nên lưu ý một số vấn đề như sau:

2.1. Ko sờ tay lên mặt

Bàn tay là môi trường thọ sôi và phát triển vi khuẩn vì tay thường xuyên chạm vào nhiều thứ. Do đó, cần lưu ý ko sờ tay lên mặt thường xuyên. Song song, nên giữ vệ sinh tay sạch sẽ để những bước skincare cho da dầu mụn đạt được hiệu quả tốt, giảm nguy cơ nổi mụn.

2.2. Ko chà sát quá mạnh lúc chăm sóc da

Những nốt mụn trên da dễ bị vỡ hoặc “chai lỳ” nếu như bạn chà xát quá thẳng tay. Vì thế, bạn cần thận trọng thực hiện những bước chăm sóc da mụn với lực tay vừa phải để mụn ko lây lan sang những vùng da khác.

2.3. Xông khá cho da

Xông khá là liệu pháp giúp giãn nở lỗ chân lông, đào thải độc tố cho da và ngăn ngừa mụn hình thành. Xông khá đúng cách còn xúc tiến tuần hoàn máu, khôi phục độ ẩm và giúp da săn chắc hơn. Theo đó, bạn hãy nấu nước chè xanh hoặc sử dụng nước ấm nóng pha thêm tinh dầu như bạc hà, chanh, sả. Sau đó, đổ nước vào một chiếc thau to, phủ khăn kín đầu và cúi mặt cách thao nước khoảng 15cm, xông trong vòng 5 – 10 phút.

Mặc dù xông khá tương đối an toàn tune vẫn gây ra tác dụng phụ như bỏng da, đỏ da do khá nước quá nóng. Do vậy, bạn chỉ nên thực hiện xông khá từ 2 – 3 lần/ tuần là đủ. Ko nên xông quá nhiều vì làm cho da dễ kích ứng và mất nước.

Xông khá giúp làm sạch bụi bẩn bám trên da, cho cảm giác da sạch khỏe và ngăn ngừa mụn hình thành

2.4. Thay đổi lối sống

Nếu mụn hình thành do chế độ sinh hoạt ko lành mạnh, bạn nên ứng dụng những cách sau để cải thiện da dầu mụn:

• Tập luyện thể dục: Tập thể dục thường xuyên giúp thân thể phóng thích ra hormone Endorphin – Một loại “thuốc giảm đau” tự nhiên, giúp điều chỉnh tâm trạng, giải tỏa sức ép và lo lắng. Hãy dành chút thời kì trong ngày để thực hiện những bài tập thể thao như đi bộ, chạy bộ, đạp xe, leo núi trong ít nhất 75 phút. Điều này giúp bạn tăng cường sức khỏe và cải thiện tốt những vấn đề da.
• Ngủ đủ giấc: Giấc ngủ giữ vai trò quan yếu với sức khỏe làn da. Một giấc ngủ sâu, đủ giấc và đúng giờ (từ 6 – 8 tiếng) ko chỉ điều hòa nội tiết tố, xúc tiến quá trình trao đổi chất trong thân thể, mà còn tránh nguy cơ nám sạm, mụn trứng cá, giúp da khỏe đẹp và tươi tỉnh hơn.

• Kiểm soát căng thẳng: Lúc căng thẳng, thân thể kích thích tuyến thượng thận tăng gia công hormone Cortisol. Mặc dù đây là hormone giúp tâm trạng thoải mái tune nồng độ Cortisol tăng cao lại là “thủ phạm” xúc tiến hoạt động của tuyến bã nhờn, làm cho da tiết dầu nhiều và sản sinh mụn hơn. Do vậy, bạn nên học cách tiết chế căng thẳng, xây dựng chế độ ngơi nghỉ logic (đọc sách, nghe nhạc, tập yoga, thiền) để tránh những tác động bất lợi tới da.

2.5. Ăn uống khoa học

Những chuyên gia hiện nay đều xác nhận, chế độ dinh dưỡng và làn da với mối quan hệ mật thiết với nhau. Cụ thể, một chế độ ăn uống khoa học, gần như vitamin và khoáng vật, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, giảm hình thành mụn trứng cá. Trái lại, thói quen ăn uống ko lành mạnh như tiêu thụ thực phẩm nhiều đường, đồ rán xào và cay nóng, với thể làm cho da “xuống cấp”, mất đi vẻ hồng hào và thiếu sức sống. Do vậy, bạn cần lưu ý thay đổi thói quen ăn uống logic, tránh sử dụng chất kích thích để tăng cường sức khỏe cho da.

3. Công thức đột phá từ tự nhiên giúp da trắng hồng và mịn màng từ bên trong

Vài năm trở lại đây, những nhà khoa học đều tin rằng làn da chỉ thực sự sáng đẹp, khỏe mạnh và tươi trẻ lúc da được chăm sóc cả bên ngoài lẫn bên trong. Do đó, ngoài những bước skincare cho da dầu mụn, phái đẹp cũng nên phối hợp sử dụng sản phẩm đường uống, chứa công thức tự nhiên độc đáo để nuôi dưỡng da từ bên trong.

Với công thức tự nhiên độc đáo, viên uống RiTANA là phương pháp thăng hạng nhan sắc và bảo trì nhan sắc dài lâu của hàng triệu phụ nữ Việt

Từ những phát hiện giá trị này, những nhà khoa học đã đi sâu nghiên cứu và trở nên công viên uống đẹp da thế hệ mới, với tên là RiTANA. Ưu điểm vượt trội của RiTANA là sở hữu bộ công thức toàn diện, chiết xuất từ những thành phần tự nhiên tinh quý như: L – Glutathione, tinh chất Sakura, Pomegranate (chiết xuất từ Lựu), P. Leucotomos, Collagen… giúp tương trợ kháng viêm, tăng cường sức đề kháng cho làn da, tương trợ da khỏe. Viên uống còn tương trợ làm mờ thâm mụn, đào thải độc tố và hạn chế tích tụ vi khuẩn, dầu thừa hiệu quả. Nhờ đó, làn da trở thành mịn màng, lỗ chân lông được se khít và tránh tình trạng mụn hiệu quả. Đặc thù, RiTANA còn an toàn cho mọi loại da, kể cả da nhạy cảm và da dầu mụn.

Ko chỉ vậy, viên uống RiTANA còn vượt trội “đánh thức” làn da trắng hồng, mờ sạm nám, tương trợ đảo ngược quá trình lão hóa và tăng cường chống nắng cho da từ bên trong. Sản phẩm cũng an toàn cho mọi loại da, kể cả da nhạy cảm và da dầu mụn. Vì vậy, chị em với thể yên tâm sử dụng 2 viên RiTANA mỗi ngày để chăm sóc làn da sáng đẹp, hồng hào, quyến rũ và tươi trẻ dài lâu.

Hoa hậu Khánh Vân – Đương kim Hoa hậu Hoàn Vũ Việt Nam 2019 san sớt: “Do lộ trình quay phim, đi chụp, đi nắng nhiều nên với khoảng thời kì da Vân bị tối, sẫm màu. Nhờ mọi người xung quanh giới thiệu mà Vân đã tìm hiểu và tiêu dùng thử viên uống RiTANA. Sử dụng được 3 tuần, Vân cảm thấy da khỏe và mịn màng hơn. Những mảng da xỉn màu hay nốt mụn “xấu xí” dần được cải thiện. Giờ đây, với 2 viên RiTANA mỗi ngày, Vân với thể tự tín tỏa sáng với làn da sáng đẹp và thần thái rạng ngời.”

Hoa hậu Khánh Vân – Đương kim Hoa hậu Hoàn Vũ Việt Nam 2019 san sớt: “Do lộ trình quay phim, đi chụp, đi nắng nhiều nên với khoảng thời kì da Vân bị tối, sẫm màu. Nhờ mọi người xung quanh giới thiệu mà Vân đã tìm hiểu và tiêu dùng thử viên uống RiTANA. Sử dụng được 3 tuần, Vân cảm thấy da khỏe và mịn màng hơn. Những mảng da xỉn màu hay nốt mụn “xấu xí” dần được cải thiện. Giờ đây, với 2 viên RiTANA mỗi ngày, Vân với thể tự tín tỏa sáng với làn da sáng đẹp và thần thái rạng ngời.”

Những bước skincare cho da dầu mụn tuy đơn thuần nhưng ko phải ai cũng biết cách thực hiện đúng để đạt được kết quả tốt nhất. Do vậy, bạn cần tuân theo những hướng dẫn an toàn từ chuyên gia lúc chăm sóc da mụn, song song phối hợp sử dụng thêm viên uống RiTANA để nuôi dưỡng làn da sáng hồng, bảo trì nhan sắc lâu dài theo thời kì.